如题所述
什么叫自律，自律需要怎么做？自律是自己管理、约束自己。在没有人监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己言行行为。一个人只看自己的心情情绪办事，图一时方便行事，事情做不好也不尊重别人。做事情抓大放小，透过现象看本质，刻意从其他的事情中抽身出来，用全部精力去完成首要任务，这是自律精神体现。自律需要行动前制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做。给自己定一个小目标，每天每周每月每年要做什么是事情达到什么目标。给自己增加压力，跳出舒适区，逼着跳出原来舒适区寻找另一个自己。牢记真正想要什么，管理好时间，减少避免无效学习和工作。保持规律作息，形成习惯后，就不再需要耗费过多意志力来维持。自律说起来简单，要想做到自律，需要强大的意志力和管控自己的能力，逐渐养成自律的习惯。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-03-08
什么是“自律”？就是将这两件事做到极致！
人的本性难移，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存，本身就会有欲望，要抑制欲望，遏制恶念，要做自己心的主人，只能靠自律。那什么是自律？就是将这两件事做到极致的能力。
1、做不喜欢但应该做的事情，越有用的事情，做起来越不舒服。这就是人性的弱点，人必须强迫自己，才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。只有付出不亚于任何的努力，强迫自己在不喜欢的事情上做出乐趣，就会磨炼自己的心志，提升心性，慢慢清除掉自己的坏习气，才能恢复内心的本来光明。所以，多做不喜欢但应该做的事情，能获得意想不到的修为和成功。
2、不去做喜欢但不应该做的事情，王阳明说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望；能够克制约束自己欲望，才能成就自己。人最终的高度，取决于对自我要求的高度，这是一定的。
大家都知道要自律，但是做到为何很难？因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。唯做到以上两件事，才是真正的自律，达到“从心所欲，而不逾矩”的高明境界。
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人的本性难移，强大的惰性与巨大的潜力在体内共存，本身就会有欲望，要抑制欲望，遏制恶念，要做自己心的主人，只能靠自律。那什么是自律？就是将这两件事做到极致的能力。
1、做不喜欢但应该做的事情，越有用的事情，做起来越不舒服。这就是人性的弱点，人必须强迫自己，才能将自身潜在的才华和智慧发挥得淋漓尽致。只有付出不亚于任何的努力，强迫自己在不喜欢的事情上做出乐趣，就会磨炼自己的心志，提升心性，慢慢清除掉自己的坏习气，才能恢复内心的本来光明。所以，多做不喜欢但应该做的事情，能获得意想不到的修为和成功。
2、不去做喜欢但不应该做的事情，王阳明说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
人需要有一颗检讨自己的心，才能克制约束自己的欲望；能够克制约束自己欲望，才能成就自己。人最终的高度，取决于对自我要求的高度，这是一定的。
大家都知道要自律，但是做到为何很难？因为自律意味着你必须有所放弃，放弃自己的偏好，放弃自己的惰性。唯做到以上两件事，才是真正的自律，达到“从心所欲，而不逾矩”的高明境界。
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