如题所述
1、陈皮：陈皮适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。
2、甘蔗：甘蔗水分含量约为84％，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。
3、蜂蜜：蜂蜜中含有大约35％的葡萄糖、40％的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多一种。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐。
扩展资料：
1、喝酒导致的恶心，可在喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
2、喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。
参考资料来源：
本回答被网友采纳恶心、反胃、呕吐，遇到这种情况该如何缓解？
如果临时出现恶心或反胃，或想吐、上腹部胀的感觉，实际上可能都与胃受到一定刺激有关系。可以采取平复情绪，深呼吸慢喘气的方式进行调整，可能会起到一定缓解作用。
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也可以用一些不掩盖病情的药物来缓解，比如中和胃酸的药物，像铝碳酸镁、氢氧化铝凝胶这类药物，既不掩盖病情，也能起到暂时缓解症状的作用。最重要的还是应该找专科医生去看，不要耽误严重疾病的治疗。
病人有恶心、反胃、想吐这种情况，提示胃的蠕动排空功能不好，首先要排除幽门梗阻的可能性，需要做电子胃镜或拍腹部立位平片明确。
在除外幽门梗阻后，可以考虑用止吐和解痉的药物调理，临床上常用胃复安或654-2。另外，在有恶心、反胃时，常常会伴有胃酸分泌过多，需要加用抑制胃酸的药物，如奥美拉唑或兰索拉唑，有上述症状时，在饮食上建议暂时不要吃或者有饿感时，可以吃一点冷流质的食物。
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上述情况还要排除由低钾血症引起，抽血检查离子生化，如果发现有低钾、低钠，需要及时输液补充。
反胃、想吐首先应禁食，其次使用胃复安、藿香正气胶囊、西沙必利等药物缓解。反胃、想吐与消化不良、急性肠胃炎发作有直接关系，在病情发作时应禁食一段时间，能够减少胃内容物增加，避免对胃壁造成刺激，同时促进胃内食物的排空。
胃复安是一种常见的止吐药物，对于各种原因引起的呕吐有调节作用，服用后能够让食管到小肠的平滑肌进行运动，让消化系统中的食物尽快排空。
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另外藿香正气胶囊能够理气和中、解表化湿，对于呕吐、腹泻、腹胀等都有调节作用，尤其是在夏季出现反胃、想吐时，可以使用这种药物进行治疗。西沙必利是常见的促胃动力药物，能够促进胃动力恢复，让胃内食物尽快排空、抑制食物的反流。
1、陈皮：陈皮适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效果。
2、甘蔗：甘蔗水分含量约为84％，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。
3、蜂蜜：蜂蜜中含有大约35％的葡萄糖、40％的果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多一种。研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，减少反胃酸、呕吐。
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扩展资料：
1、喝酒导致的恶心，可在喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物，如点心、面包、鸡蛋、牛奶等，它们都可以减少胃肠对酒精的吸收，降低醉酒发生几率。
2、喝芹菜汁，将芹菜切碎榨汁后，每隔5分钟喝一次，喝3次后头昏脑涨感就会马上缓解。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0805/c14739-27413275.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-醉酒反胃怎么办?3种食物缓解醉酒反胃
