吃什么能去脸上的斑？

吃以下几种食物可以祛斑，莲子粥和薏米粥在煮粥前，应先浸半小时。然后在龙眼锅中煮至熟。最后，可根据个人喜好添加适量蜂蜜调味剂食用。它对要去除黄褐斑有一定的影响。不要忽视它。银耳樱桃汤先用银耳和冰糖煮约十分钟。这时，冰糖已经完全融化了。然后加入30克樱桃和准备好的桂花一起煮。凉的时候可以直接喝。

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