一个人宅在家里的时候你做过哪些无聊的事情？

我一个人在家时，如果身边一点声音也没有的话，我会感到挺没有安全感的，而且心情烦燥。一般会用手机开着蜻蜓FM听听电台播音节目、综艺节目、小说、或者听听有声无影的电视连续剧，这样我边听边做家务，感觉效果很高，搞卫生时最喜欢这种方式。

可以找自己的朋友多聊聊天，多出去转转或者找几个朋友一块出去找点事做。还可以多看看书，看自己喜欢的书，还有就是多看看自己学习的书，如果在家可以上网的话，那就更好了，可以有时间上上网，看看电影，听听音乐，找网友，发发贴子什么的。还有就是有条件的话，最好是参加一些陪训呀什么的。至于什么陪训，要看你自己的爱好了。

一个人独处的时候其实有许多有趣的事情可做的：听听音乐、看看书、玩玩小游戏...或者走出房间去街上瞎逛逛，逛累之后路边找家咖啡馆或小酒吧，看看足球、听听那些不认识的人们不经意传过来的八卦故事...人生会无聊吗？无聊的只是你的内心，不把自己放开，就算看似活的精彩，也只能是行尸走肉。

做适当的运动绝对百利无一害。比如在室内俯卧撑、深蹲，跳跳绳，女士可学习瑜伽，运动累了，洗个热水澡。实在不愿意动，深呼吸也行。体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，改善生理和心理状态，恢复体力和精力，使人精力充沛地投入学习、工作。