鲳鳊鱼怎么烧

如题所述

选料:

主料:鳊鱼。

配料:小葱、姜。

切配:

1、鳊鱼去鳍,鱼身花刀,毛巾把鱼擦干,备用。

2、姜切片、小葱拍扁。

烹饪:

1、热锅冷油,少量油(锅表面有油即可)。

2、鱼下锅两面翻炒,每面10秒,出锅备用。

3、热锅冷油,下姜片。

4、油烧热加水,继续加热。

5、水开后下鱼,加三分之一勺油,加盖大火烧1min(煮白汤)。

6、下葱,加少许盐,糖,胡椒粉,小火继续煮。

7、煮至筷子可轻松插入鱼肉,眼睛突出(约4-5min)。

8、葱姜取出,收汁。

9、鱼用漏勺叠在勺子上取出锅装盘,锅中白汁勾芡,到浓稠后淋鱼上。

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