痛风可以吃枸杞吗

有痛风的人可以吃枸杞子，因为枸杞子中并不含有高嘌呤。 痛风病人需要注意的是: 1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。 2、节制烟酒，尤其不能酗酒。 3、不喝浓茶、咖啡等饮料。 4、多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。 与此同时，痛风病人应该多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。本回答被网友采纳

枸杞,性味甘平，能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。可以抗疲劳和降低血压。对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。痛风病可以服用，但不可过量10-15克为宜，也不宜长期吃。