我的苹果手机被我不小心恢复出厂设置,又忘记ID和密码了怎么办?

可以在苹果官网首页找到此页面，在首页，点技术支持，进入后点Apple
ID，再点“找回Apple
ID”，再点"前往我的Apple
ID"。
这种情况一般都是直接拿到专门的维修店去，这里我介绍一种不用拿到维修点的方法，也就是自己刷机。
我们需要下载一个iTunes。
用数据线连接自己的手机和电脑，连好后点击手机的设备标记。
把自己手机里的数据备份一份下来，不然刷机后数据就丢失了。
把数据备份好之后，关闭自己的手机。
长按电源键开机，当出现苹果的标志的时候不要松，这时候还需要按住home键，知道手机再次黑屏。等到电脑上的iTunes有了提示就可以松开了。
我们就可以在电脑上恢复iphone了，当你选择恢复时会提示你需要删除手机上的数据，不用担心，我们先前已经备份好了，接着点下去就行了。
恢复完就可以了，把数据包用手机打开就OK了。