心脏跳的慢每分钟跳58下,适合练瑜伽吗?

心脏跳的慢每分钟跳58下,适合练瑜伽吗?

合适!练瑜珈有成就后,躺着放松心跳会跳得更慢,大师级不仅跳得慢,还可以长时间不呼吸。比如印度的瑜伽大师经常把自己埋在土里一天,挖出来一点事没有。
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第1个回答  2016-05-12
可以

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