如题所述
那喝什么琼浆的话说是可以不影响上班，我的工作是在电脑面前坐着的，一天8小时，这个没影响吗？
追答琼浆玉露？那是什么。营养液吗？要是营养液倒有可能呢，因为只要你的营养和能量够，不管是食物，还是喝的提供的，都能维持正常生命活动。如果只是喝水，你在天天上班，肯定最后晕倒了
追问好像是丹枫琼浆，我们一起同事喝的，但是我还是克服不了这个，因为我是纯吃货啊，那喝这个的话会不会对排毒造成什么影响吗？那不是白净食了啊？
追答液体的话应该不会。这个排毒，应该是利用了不吃食物后，把积存在肠道内的宿便和毒素排出的方法。
追问哦哦，你是不是做过净食啊？其实我还是蛮感兴趣的，我们一起的说我要是忍不了净食就去抽脂，好可怕，哎西，
追答没有。我都是按照生活作息规律，饮食定时定量，吃健康食品，每天适量运动来的。其实你这么做就肯定会瘦的。我擅长的领域是养生，武术，周易，力学，游戏等，这些问题可以问我
追问嗯啊，你一定很健康了，这样看来真的得注重一下自己的身体了，我有时候都觉得拿个杯子喝杯水都吃力的很，有时候还便秘，我一直觉得跟我的肥胖有很大的关系，我一直都很想减肥，再排排体内的毒素，吃的东西好乱。那你觉得像什么翘尔美丹枫琼浆这类的净食期间喝的琼浆，我能受得了吗？唉。。这样的感觉真的很不好，我以后真的很多都得像你学习学习，一定要帮帮我啊
追答那个东西我不了解啊。我其实建议你先试试调整生活方式。每天起床和睡觉时间固定，吃饭时间固定，吃的量呢，比如每顿你吃3两饭，那就先每顿2两半，然后一段时间减少到2两。不用不吃饭。然后不吃油炸，不吃零食。每天吃一点水果。运动呢，看你的体重不适合太运动，跑步什么的可能对膝盖产生损伤，那就每天散步十分钟。等你瘦了再慢跑什么的。如果你能坚持，相信一个月内你就会瘦了。
哎西试过了，要不然也不会走极端。好斯吧的样子
追答你也可以找中医调一下身体呢，身体好了，自然就瘦了。祝您越来越漂亮哦
追问....555555....
那他有没有喝什么琼浆之类的补充身体的一些所需能量吗？我同事也有这样的，但是我好像对节食这个字眼下不下狠心。
追答狠不下心，减不下肥。别总是想着自己瘦了的样子而不做努力。
我身高163cm。体重80kg，体质应该还好吧。。。。人说这个是排毒的，对减肥有一定效果，我想试试，哎西，
追答千万不要啊，会害了你的，适量运动，合理饮食，注意睡眠和工作压力，不要用药物和不吃饭，那样会营养不良，长时间身体失去平衡，会给身体造成很大的伤害
我想减肥啊，昨年就想了，节食什么的都用过了，后面都想去抽脂了，就是害怕啊，听我们一起的说什么净食疗法，就是只喝水和琼浆不但能排毒还能减肥，我是信呢还是不信呢？
