高二了，现在孩子背个单词还是很费劲，这种情况该怎么办？

提出这个问题的时候，可能认为，读书的年级越高，记忆力越好。但是，事实正相反，我们在出生以后，记忆力在7岁达到巅峰，这个巅峰会相对稳定地维持到12岁左右。然后，大部分人随着身体的发育，记忆力就逐渐出现衰退。

从12岁开始，记忆力虽然衰退的，但是逻辑推理能力在不断地上升。所以，孩子的学习方法从小学阶段的死记硬背上升到可以通过逻辑和推理帮助记忆，产生“理解性记忆”。

这种记忆能力上面的变化，在理科男生的身上表现得淋漓尽致。但是，非常可惜的就是：背单词是从无意义的字母符号转变为有意义的单词的过程，这样的过程是无法通过逻辑推理产生理解性记忆的。因此，背单词越早越好，拖到高中，表现为记忆力差，完全是正常现象了。

但是，每个人的运气是不一样的。并不是每个人都能幸运地在自媒体平台上，在孩子还在低年级的时候就遇到“外语那点事”给你讲英语的学习方法，如果读了文章的人没把文章转发出去，你能够在别的渠道看到文章的概率就更低。如果在读到这篇文章的时候，你的孩子已经上了高中，并且表现为背单词很吃力，记忆力很差，那么你就要亡羊补牢了。

背单词首先要改变一个错误的学习习惯，很多同学认为我每天背10个单词，一年365天，一年就能够背3650个单词。在数学上确实是这样，但是却不符合记忆心理学。人的大脑存在着一个“记忆周期”，你可以把这个记忆周期理解为记忆的保质期，大概只有60天。你背过一个单词超过60天没有复习，那么这个单词就会被彻底遗忘。

所以，建议你每天背100个单词，用35天的时间突击背完高中的3500词。即便你的记忆力很差，背完一遍只能记住50%，你只需要马上每天复习200个单词，连续复习两轮。高中的3500词你就可以背得滚瓜烂熟，整个周期也就两个月。这样做你背的任何一个单词，都可以在第36天复习到第1次，第54天复习到第2次，在60天记忆保质期的范围内，做到背一遍复习两遍。把短期记忆转化成中长期记忆。

如果，你背100个单词的时间超过一个小时，说明你的记忆效率比较低下。这时建议你学习一个可以极大节省你时间的记忆方法，这个方法可以利用睡眠的闲置时间提升记忆的效率，让你在只花一个小时的情况下达到8个小时的记忆效果。

你只需要按照方法的要求，认认真真地做到“一背四复习”。配合配套词表单页大容量，降低记忆心理压力的效果，就可以最大限度地提升记忆效率。这个方法的发明者就是一个记忆特别差的人，背100个单词的时间超过8个小时，这个记忆力远低于正常高中生的水平。但是，通过他自己发明的这个方法，高考英语达到145分。

但是，在这里要特别注意一点，在高中阶段只背单词是不够的。如果你在高二阶段英语成绩是80~110之间，那么说明你的单词已经没有什么问题了。这个分数段的同学在做题的时候仍然会感觉有句子看不懂。这是由于在高中除了考查单词以外，还要考词组短语。单词变成短语，意思会发生变化，如果你没有背过这个短语，看不出短语，也不知道短语的意思，那么你就会把短语中的单词当作独立的单词去理解，理解不通顺就会怀疑自己单词背错。是查完单词又发现单词并没有背错，这时就很打击自信心，会让你怀疑自己的理解能力。

所以，背完单词之后，还要继续背词组短语和固定用法。高考并没有规定词组短语的范围，但是通过前人的实验，高中范围内可以烤出来的词组短语和固定用法，大概就是1.5万个左右。掌握好这部分内容，拿高分就水到渠成。