我游泳换气越换越感觉越喘不上气,所以游得不远,有人知道是为什么吗?

如题所述

对的,这就是恶性循环,先知道最基本的,换气用嘴,不用鼻子,换气时次要动作,不需太发力,只要嘴巴露出水面即可,不需要太高,减少频率,放松心态,注意水下滑行就好了
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第1个回答  2010-07-25
有可能是你肺活量不够
第2个回答  2010-07-25
你还没会游泳呢。
第3个回答  2010-07-25
建议你去医院 做一下 肺功能 看看FEV1 肺活量 咋样?

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