充饥果腹是什么意思？

充饥果腹是指缓解饥饿感，使人感到肚子不再空空的，有饱腹感。

详细解释如下：

充饥是指缓解饥饿的感觉。当人们长时间不进食或者吃的食物不足以满足身体的需求时，就会感到饥饿。此时，如果吃一些食物或者喝一些饮料，就能够缓解这种饥饿感，这就是所谓的充饥。

果腹则是指使人感到肚子已经被填满，不再空空的，有了饱腹感。这种状态通常是在人们进食足够的食物后出现的。食物在胃中占据了空间，使人们不再感到饥饿，肚子也得到了满足。

充饥和果腹都是描述人们进食后的状态。当人们感到饥饿时，进食是为了充饥；而当食物足够填满胃部，不再感到饥饿时，就是果腹的状态。这两个词语常常一起使用，形容人们进食后从饥饿到饱腹的过程。在日常生活中，人们会根据自身的需求适量进食，以达到既充饥又果腹的效果，满足身体的能量需求。

简单来说，充饥果腹就是形容人们通过进食，从饥饿状态转变为饱腹状态的过程。这一过程对于维持身体健康和正常的生理功能是非常重要的。