现在我是一名高一男学生 身高165CM 体重100多一点 我好想长高 还有我有些O形腿 爱骑自行车 一次骑车要骑六七十公里 ， 我也是个机车迷 我害怕以后身高没办法骑摩托车， 我想长高 ，我还可以长高吗？我要怎么做才能长高？
适当的运动
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~
不挑食
充足的睡眠
适当的补充钙片
O(∩_∩)O~
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第1个回答 2016-05-01
如果你的四肢比较短，肌肉比较多，长的可能性基本没有了。
第2个回答 2016-05-01
其实男生还有个发育琪追答
就是高二
我建议你每天喝一瓶高钙牛奶
然后多打篮球
身体就会狂高
追问谢谢 但我不会打篮球 有其他方法吗？
追答那你会跨栏跑吗
这个也可以的
其实你可以学打篮球
追问哦哦 谢谢
追答又不是很难
不客气了
追问好的
第3个回答 2016-05-01
多做伸展型运动
