期末前压力太大，害怕自己掉链子，然后脑袋里就总有歌在放，搞得我注意力集中不起来。（以前也出现过，不过出现次数少，持续时间不长，也不太影响我的日常生活。）现在放暑假了，以为会好些，可每次做作业还是这样，搞得我学得很烦。但是在休息时间不会这样。别人说是有点轻微的强迫症状，我也不知道，我压根就不知道什么是强迫症- -。（但我觉得这应该不是强迫吧，因为我以前也有过 那种 总是洗手、害怕细菌、看到脏东西就很紧张等等情况，但是后面过了一段时间就都好了。）
现在快开学了，开学我就上高二了，自己还是这个样子，对接下来的学习很没信心。很想去看心理医生，但是和爸妈交涉后，他们又不准。希望高手来告诉我怎么让我克服这个麻烦。
难道一定要看心理医生吗？它自己不能自然好吗？我爸妈认为这是小事，没什么大不了的，没必要去看。
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作 又称强迫行为。
①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④强迫计数：患者见到某些具体对象
(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作 又称强迫行为。
①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④强迫计数：患者见到某些具体对象
(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2010-08-27
脑袋里就总有歌在放,我也有过，不过我已工作，我认为这是对工作无聊和生活压力引起的。我休息一天就不会了。我认为你的关建是压力太大了在
快开学了，开学我就上高二了，自己还是这个样子，对接下来的学习很没信心。很想去看心理医生，但是和爸妈交涉后，他们又不准。希望高手来告诉我怎么让我克服这个麻烦。
听你这段话，有点担心你心里肯定是压力挺大的，心里肯定很苦闷，其实心病要心医，如果说这是病，最主要是要顺其自然。看心理医生就是这个作用。
劝你树立要用疏，少用堵。树立远大理想和切合实际的目标，做 力所做的事树力信心。 多交一些正派有远大理想知心朋友。看一些自己喜欢书，电影，劳逸结合，力所能及帮助一些可怜的人只要能快乐起来，一切问号都会好起来的另外家里钱不是很多就不用看心理医生，现在医生会把没病人医出病来的，必竟你还年轻，一切看自己， 祝你努力，快乐。本回答被提问者采纳
快开学了，开学我就上高二了，自己还是这个样子，对接下来的学习很没信心。很想去看心理医生，但是和爸妈交涉后，他们又不准。希望高手来告诉我怎么让我克服这个麻烦。
听你这段话，有点担心你心里肯定是压力挺大的，心里肯定很苦闷，其实心病要心医，如果说这是病，最主要是要顺其自然。看心理医生就是这个作用。
劝你树立要用疏，少用堵。树立远大理想和切合实际的目标，做 力所做的事树力信心。 多交一些正派有远大理想知心朋友。看一些自己喜欢书，电影，劳逸结合，力所能及帮助一些可怜的人只要能快乐起来，一切问号都会好起来的另外家里钱不是很多就不用看心理医生，现在医生会把没病人医出病来的，必竟你还年轻，一切看自己， 祝你努力，快乐。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-08-27
恩，这是紧张的缘故，每个人都有这样的情况，你想起来的一定是你很喜欢的，听了很多遍的歌，在考试的时候，深呼吸，不要强迫自己不想，要顺其自然，其实，你想歌曲的时候你的身心是很愉悦的，只不过你不知道而已。
不用看医生
不用看医生
第3个回答 2010-09-03
吃河南中华红枣好想你
走健康人生道路
红枣的功效：
1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
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2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.
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3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.
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红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
红枣的作用：
1．增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
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2．增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
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4．抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
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4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.
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3. 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
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5．镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6．抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
第4个回答 2010-08-27
因为才疏学浅，且对你的过去和人格不甚了解，不可能进行精细的精神分析，下面所言，只供参考：
强迫症的前提是知道,想制止,却无法停止这种仪式.
所以若你有强迫症的话是每次都有这种现象的，若不是，那普遍不是。
产生幻听大多是潜意识突破前意识造成得
考虑到你的年龄，神经紧张、手淫过度都有可能造成得
若是强迫症，最好找心理医生，帮你找到强迫症所代表的含义
若不是，适当休息，运动不足的前提下每天坚持跑个一、两千米，看书时保持良好的坐肢都是有影响得。
我以前高考紧张喜欢听班德瑞的轻音乐，现在想想算是音乐治疗吧。不过因为每个人爱好不同，仅供参考。
强迫症的前提是知道,想制止,却无法停止这种仪式.
所以若你有强迫症的话是每次都有这种现象的，若不是，那普遍不是。
产生幻听大多是潜意识突破前意识造成得
考虑到你的年龄，神经紧张、手淫过度都有可能造成得
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若不是，适当休息，运动不足的前提下每天坚持跑个一、两千米，看书时保持良好的坐肢都是有影响得。
我以前高考紧张喜欢听班德瑞的轻音乐，现在想想算是音乐治疗吧。不过因为每个人爱好不同，仅供参考。
