高龄产妇在怀孕时，最应该注意的东西是什么？

很多女性在年轻的时候，由于这样或那样的原因，没有及时怀孕，到了年龄大了之后才要孩子，就已经没有年轻时那么好的身体和精力了，35岁以上的女性就已经是高龄孕妇了，所以高龄孕妇在怀孕的时候需要注意很多问题，稍有不慎就会对自己和孩子的健康造成影响。

一、高龄孕妇在怀孕时要注意什么

1、做好产前检查。高龄产妇怀孕不同于正常年龄的产妇风险要比较大，所以在备孕期间或者怀孕之前，一定要提前做好检查，怀孕之后也要从怀孕开始每半个月检查一次，特别要注意血压和尿液的检查，及时发现妊高症。怀孕三个月之后要每周做一次检查，如果发现胎位异常的话，要及时在医生的帮助下进行矫正。

2、饮食谨慎，高龄产妇的整个孕期要比一般的孕妇更加谨慎，从衣食住行等方面都要加强，在饮食上要保证充足的营养，但是不能吃得太多，如果营养过剩的话会消耗孕妇的体力，并且也会造成胎儿过大过重生产困难。

3、提前服用叶酸。一般情况下正常的孕妇在怀孕之前也要提前摄取叶酸，在怀孕的前一个月就要开始服用叶酸，在怀孕之后的前三个月也要正常的摄取叶酸，才能保证孕妇身体正常健康。

4、放松心情。很多高龄孕妇也知道自己的年龄太大，不适合生产，所以在怀孕期间都格外小心，并且非常担心担心自己稍有不慎就会造成难以想象的后果，所以整日忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不健康的心理对胎儿和孕妇都非常不利。所以孕妇在怀孕时一定要放松心情，虽然自己是高龄产妇，但是要相信现在的医疗条件，积极的配合医生，听从医生的指导。

二、结语

高龄孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡，做好各种营养的补充，但是也不要营养过剩，保持良好的生活习惯和规律的作息，不要抽烟喝酒，不要熬夜，避免有害物质的污染，及时进行孕期检查，只要平时注意一些，就能够正常的分娩。