如题所述
自信对我们的生活非常重要，我们的事业、我们的爱情、我们的生活，不管是哪一个领域，自信都是无比重要的。自信给人以力量，给人以快乐。正是有了自信，人们才充满了睿智，你和我的心中才升腾起无尽的希望。人们有了自信就更能让自己的人生之花开得更茂盛更灿烂。自信是让生活处处是舞台，让人生越过越精彩的一种因素。
从心理学的角度去理解“自信”其实是一个非常糟糕的视角，因为“自信”是一个客观存在的问题，心理学只能“解释”自信的表象，而无法触及自信的根本。
自信的本质是“正见”。
正见的意思是：对事物正确的认知与见解。
如果从狭义 角度来理解，就是：首先你要有自己的一套理解和认知事物的思维体系和方法论，其次，这个体系得是在你的生活范畴、人际关系中绝大多数时候都能够是“正确”的。
只有当你在生活中的绝大多数时候，你对事物的认知、你的行为都是正确的，你才会有自信。
如果你老是出错，老是被人指责，老是被别人否定，那你不可能自信。
所以人不自信的最根本的原因是：不具备正确认知世界的智慧。
那些脱离实际，妄谈通过“心理建设”、“思维调整”的方法来拥有自信的观点，很显然是没有意义的。忽略客观存在，让自己不受实际错误和否定的影响，这不是在令你的心理变得更健康，只是在令你变得更……厚脸皮？
我们回归实际，会发现所有不自信的人所共有的一项特质就是：不知道自己是不是对的。
首先是因为没有自己的价值体系和思维体系，所以对于生活中绝大多数的事物没有稳固的标准，无从去判断对错。
其次是多元化、混杂的各种资讯与观点的冲击之下，很容易令一个人陷入迷茫，感到无所适从。
比如说我现在刷知乎，最近很火的那个公交车上踹小孩的事件，对这个事件很多人的回答各不相同，相互矛盾，有的人说揍得好，有的人说这是不对的，面对这些不同的看法与标准，如果我没有属于我自己的核心价值观作为标准，我就无从去判断和衡量这些不同的看法。
那我自己的价值观就是：这种事情和我无关，我对这些事情也毫无兴趣，所以没必要浪费时间去关心。
而且事件的具体来龙去脉根本没有人知道，即便发到网上，也是经过加工和选择性增减的，那些振振有词对这类事件分析的头头是道的人，不过是在描绘他们自己所选择的相信的这个“事件”罢了。
除非有一天我打算做个靠追热点换流量的公众号，否则我不会在这些热点事件上浪费时间。
所以从这个视角来看，自信的建立过程，本质上是一个人他自己的三观建立的过程，在建立过程中，再不断地和外界进行磨合，对他的三观进行完善，当他的三观基本稳定的时候，自信就建立了。
因为这个时候你有了属于你自己的标准，你知道了对你来说什么是对，什么是错，什么是无所屌谓没必要去Care的，什么是重要的，什么的不重要的，要去做什么，不要去做什么。
1． 相信自己。
《墨子·亲士》：“虽杂庸民，终无怨心，彼有自信者也。” 晋 陆机《君子行》：“近情苦自信，君子防未然。” 宋 《<战国策>目录序》：“其说既美矣，卒以谓此书 战国 之谋士度时君之所能行，不得不然。则可谓惑于流俗，而不笃于自信者也。” 清龚自珍之二十九：“勇於自信故英绝，胜彼 优孟 俯仰为。”
2． 自表诚信。
三国魏 曹操：“贪将，杀妻自立，散金求官，母死不归。”[1]
示例
有自信心、信心十足、永久自信。保持一种健康的心理状态叫做自信。本回答被网友采纳
