脸上长痘又长斑怎么办呀
每天吃一片维生素c和维生素一。可以达到祛除斑点的作用。你可以使用茄子皮来敷脸。坚持一段时间之后，会让你脸上的小斑点不会那么明显。多喝一些西红柿汁。对于去除斑点有较好的作用。少吃零食等垃圾食品。这些都容易引发痘痘。多吃蔬菜水果等。营养均衡的饮食也很重要。良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤油脂就会分泌的更多。因为青春痘也长得更多。脸上也会灰灰沉沉的。所以不要熬夜。尽量早睡早起。
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