如题所述
我以前也非常讨厌自己,自卑,缺乏勇气,毫无主见,还无下限的奉献自己!
结果身边没人在乎我,连家人也不太看得起我。
一度很难过,很抑郁,生活很灰暗!
还好我有上进心,喜欢阅读,喜欢追求好奇!
在职场,在创业,在阅读的种种过程中,我学到了自尊自爱,找回了自信和勇气,也渐渐的爱上了自己!
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你找不到解决这个问题的原因是:家庭和学校没人教你,社会上别人也没有义务教你,所以你不懂,
这不是你的错,看完我下面的文章,你就会爱上你自己。希望你有一颗上进和学习的心,这样才会更加的强大!
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不喜欢自己,讨厌自己,很痛苦怎么办?
答案:
举个栗子:你很自卑,感觉自己有很多缺点,所以你讨厌自己。
那么问题是,这个缺点是不是真的存在呢!
如果缺点真的存在,那么你以前的做法肯定是:讨厌自己的这个缺点,痛恨它,排斥它。
但是这个缺点是真的存在,而且是你身上的一部分,你排斥它,也就是排斥了你自己,讨厌自己,所以你的内心才会很痛苦!
你要做的就是接收它!接收你的缺点,你的不足,因为接收它就是接收了你自己。
你接收之后,你就会爱上你自己。因为你接收了你自己!
因为每个人都有缺点,都有不足的地方,你也是一样。
软弱的人选择逃避,排斥,而内心强大的人选择正视自己,接收不完美的自己。
说的再详细点:
你肯定想改善缺点,让自己更优秀!但是如果你不承认你自己有这个缺点,你都不相信,那你又怎么能说服自己改善根本不存在的东西呢!
懂了吧! 要改善自己的不足,得先承认它的确存在,承认它的存在,选择接受它,就-接受了自己!
你就不会自卑,不会讨厌自己了,反而会发现自己很可爱!爱上了自己,生活充满了动力!
以前别人总是拿缺点攻击你,是因为你很着急的反驳和气势汹汹的想证明自己,同时也表示出你真的很在意,也很讨厌自己的缺点,给了别人可乘之机!
如果你接收了自己的缺点,那么以后你会变得越来越强大!
如果用缺点武装自己,那么没有人能用它来伤害你!
1.比如对身材不满意,那就去改变饮食习惯,增加运动,去健身,这样的外在形象肯定会改变,,你的形象帅帅的,漂亮了,也有自信了。
2.改变性格也很难。但是可以往好的方面发展啊,可以多读读书,去学习,提高自己的能力水平,去让自己更智慧,身上洋溢着智慧之光,让自己更有书香气质,腹有诗书气自华。
3.改变自己的打扮,找到适合自己形象气质也会给自己加分。心情也会美丽。
4.学会沟通交流,培养良好的情商。学会接人待物,良好的沟通交流做事会事半功倍。
找出自身的问题,改变就好。痛苦只是一时的,走过来再回头看,一切都是值得的。
1.你是因为在工作中,不适应工作环境,不满意自己的岗位还是,觉得自己无法去适应这样的工作环境,还是你自己无法胜任你的岗位,还是说你不想做一个,当面一套背面一套,做一个阿谀奉承的人感到痛苦。
2.还是你在自己的家里,你觉得自己的性格改变不了,你的朋友,家人,爱人对你有些许不满,但是你又却不接受他们的建议,或者说和他们的想法背道而驰,会经常和家人产生争执,甚至吵闹。
3.还是觉得你自己现在碌碌无为,做任何事情都不能下定决心去把他好好做好,或者说想做一件事情却不能坚持去做好它,感觉自己很懒惰。
4.不管你是因为什么而痛苦,但是我想说,既然还活着,就好好活着,哪怕你现在是对自己身体情况的不满,但是你最起码给自己一个活着的理由,过的更好的动力,过的开心的行动,因为一辈子很短暂。
那么,你可以慢慢的改掉自己错的一方面。然后按照对的方面,正确的方面发展,做回自己感觉很好,别人也很喜欢的自己。