形容注意力集中的成语

形容注意力集中的成语：

一心一意、一动不动、全神贯注、专心致志、心无旁骛、聚精会神、集思广益、目不转睛

废寝忘食、仔仔细细、屏气凝神、目不斜视、专心一意、全神灌注、专心一志、心无二用

目不窥园、收视反听、倾耳注目、敛声屏气、全神关注、目注心凝、用志不分、诸事麇集

目注心凝、凝神静气

在生活当中可以使用以下的办法集中注意力：

1、避免干扰。如果有干扰会使很多人在工作当中都会注意力不集中。如果在做一些事情，频繁的受到打断和干扰就不能聚精会神地去做工作。

2、安排适当环境。在工作和学习的时候把自己安排到，方便又很少有干扰的地方。

3、专注。在工作和学习的时候，你一定要明白自己要干什么目标要专注，聚精会神地做一件事情就不会干扰你。

4、清除障碍。在工作当中如果有干扰的事物，必定会心烦意乱，难以专注，在能力范围之内清除一切的障碍。