如题所述
我们从认知上应明白一个基本道理，有一定的压力感到紧张并不是坏的事情。在有压力的情况下可能会出现最好的学习状态，所以不要一说到压力大家都觉得是坏事情，实际上每个人需要把自己的压力调到一个适度的状况下，这样考试会比较好。刚才说到了一个词“适度”。这是个关键词，这个度怎么来把握？大家都是高中生了，我相信你们有能力看到你自己的生理反应或者是情绪反应，比如你常常会失眠或者是出虚汗或者注意力不集中，很可能是压力偏大了，这样的话应该想办法放松一下。再有，老师和家长通过日常的观察意识到某些同学到了压力偏大的程度，比如说他的起居的细节，甚至包括饭量的大小，是不是容易激动的状态，如发现异常那这样的同学应该是压力很大了，应当适当的减压。可见，家长和老师还是非常关键的，应该帮助同学适时调节。
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第1个回答 2017-07-26
初中孩子压力就大，高中还得了？ 可以考虑多一些娱乐放松的时间
第2个回答 2017-07-26
初中压力大，肯定是家长施压比较厉害了，主要也就是中考的压力吧，如果孩子已经在努力，就不要天天把嘴放在他身上了，更不要每次考试月考啊、模拟啊都给他一种无形的压力，必须考好，考差了就说他，还有，千万不要拿别人家孩子和他比，多鼓励，夸夸他，不要说什么那没考好就没出息，那你们也没什么盼头啊这种话
另外，补习班什么的少报点，该休息的时候让他休息本回答被提问者和网友采纳
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