如题所述
20岁，正值血气方刚。这个年龄段睡觉会感觉到手脚冰凉，可能有以下几方面的原因。一是被子太薄，保暖性能不够。在当今社会，这个问题看似不可能，其实是有可能的。二是体质较差外周循环不够理想。也就是远离心端的组织供血相对比较差一些。第三就是你的身体对外界的温度刺激反应非常灵敏。稍微有一点刺激，就产生远心端的毛细血管收缩，从而影响供血。以致手脚冰凉。第四就是可能你太瘦了吧。太瘦的人极容易发生手脚冰凉的情况。不知道你是不是有意在减肥。胡乱减肥是会影响健康的。
祝你健康快乐，希望您能采纳，希望你能关注我。
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-03-12
中医认为，夜晚阴气重，如果人体阳气不足，不能抵御外界的邪气，就会出现手脚冰凉的症状。建议每晚睡前可以用艾叶、生姜、盐等热水泡脚，可以达到温补肾气、促进气血循环的效果，长期坚持，可改善手脚冰冷的症状。
第2个回答 2019-03-12
杨旭，杨旭体质。扬子不足。
第3个回答 2019-03-12
这是因为体质虚弱的原因，生活中要多喝红枣桂圆枸杞茶，或者用中医养生调理。这是因为体质虚弱的原因，生活中要多喝红枣桂圆枸杞茶，或者用中医养生调理。这是因为体质虚弱的原因，生活中要多喝红枣桂圆枸杞茶，或者用中医养生调理。
