人如果长时间不生病好吗？

长期不生病对人来说并不是一件好事，因为长期不曾经意味着这些免疫系统可能出现了相应的问题，没有起到对病毒的预防以及警戒作用，导致身体不能有效的识别出来病毒，并不是身体，一点事情都没有，只是没有表现出来。

年轻人可能会觉得自己身体很好，自己不生病是一种健康的表现，但是从医学的角度来说吧，一个人再健康他也不可能身体一点病毒都没有，也就是说他平常感冒发烧完全有可能是因为病毒的传染，而不是他免疫系统的强弱，并不是说他身体够好就不会感冒了，如果一年两年甚至是两三年都不感冒，那意味着他的免疫系统可能出了问题，对于病毒不能有效的识别，只有病症发展到后期身体的各个器官，表现出了病变的征兆，身体才能感受到。

平常有效的锻炼身体确实可以增加身体免疫力，但是增加身体免疫力并不意味着我们就可以不生病了，我们平常的感冒发烧这种小的疾病，并不会因为不断的锻炼就一次都不发生，只能说是减少发生的次数，减少被感染的几率，但如果说一直都没有显然身体出了问题，一些其他的肝脏肾脏方面的疾病都是由身体器官自身病变所引起的，这与免疫系统就没有太大的联系了。

一直不生病，意味着免疫系统出现了一定的问题，这种问题到最后表现出来可能就是平常的时候没有任何的疾病，但到了最后查出病症的时候，基本都已经发展的挺严重的了，无论是身体的各个器官出了问题，还是说系统出了问题，基本都是到了后期身体承受不了了才会反馈给自己的大脑，因为他的免疫系统已经不能敏感地识别到这些状态的变化了。