如题所述
扔沙包.非常容易制做.拿布缝个一小包,装上碎石子或黄豆粒等既成。留意小石子不适合太细,防止从布缝中露出。沙袋不适合很小,份量不必太重,以二、三市两为宜,沙袋要装得绵软,有利于小孩抓物。用沙袋能够开展均衡和抛掷训练。均衡训练:让小孩在木工板或地面上划分的两道中走(三至六岁少年儿童的总宽为15~25公分中间,年纪小总宽大,年纪大总宽小)。
(1)自抛自接
目地:训练腿力，发展趋势协调性。
游戏玩法1:双手托着沙袋，头低下头用劲往上抛，沙袋落下来时尽可能用力抓住。
游戏玩法2:儿童单手执沙袋，往上抛出去后，自身拍巴掌一二次，随后用原先的手抓住。先后方式反复开展。娴熟后能够提升拍巴掌的频次。
(2)相互之间抛接
游戏玩法:两个人一只沙袋，你抛我接，我抛你接。儿童抛接姿势娴熟后，能够两个人二只包，另外抛接，也就是两人对抛连接。
(3)左手和右手抛接沙袋:
(1)自抛自接
目地:训练腿力，发展趋势协调性。
游戏玩法1:双手托着沙袋，头低下头用劲往上抛，沙袋落下来时尽可能用力抓住。
游戏玩法2:儿童单手执沙袋，往上抛出去后，自身拍巴掌一二次，随后用原先的手抓住。先后方式反复开展。娴熟后能够提升拍巴掌的频次。
(2)相互之间抛接
游戏玩法:两个人一只沙袋，你抛我接，我抛你接。儿童抛接姿势娴熟后，能够两个人二只包，另外抛接，也就是两人对抛连接。
(3)左手和右手抛接沙袋:
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第1个回答 2021-07-02
拿剪刀把喜欢的布剪成四公分的正方形，剪六块一样大小的正放形，用手缝四块缝一起，然后把它缝成一个桶，在把一块放在桶上面四个角对好缝严缝好，在把底下的桶也和上面似的缝上三面留一面，然后在翻过来把里面放上夫子或玉米粒，就行了，在把留的那一面缝好就行了，手工沙包就制成了。本回答被网友采纳
