如题所述
坐长途车很累的原因:
坐长途车时,脊柱长时间处于一个姿势,脊柱的小关节压力越来越大,使脊柱两侧的的软组织受压紧张,肌肉紧张后分泌乳酸,而软组织紧张后血液循环减慢,乳酸无法代谢在肌肉中积聚,所以坐完长途车会全身酸痛。
另外,在长途旅行中,由于车或船等不断位移,人体却处在静止状态,内耳中的前庭神经负责平衡和听觉的感受器不断发出刺激信号,引起大脑皮层过度兴奋,也是造成疲劳的因素。
坐长途车注意:
1、找到舒适的位置。通过提前买票或者熟人安排舒服的位置,因为本身汽车空间有限挤着就难受,且最好挑个喜欢的位置。
2、避开气味重灾区。因为长途卧铺车会有个厕所,而且冲水比较麻烦!所以尽量离厕所远点。
3、小心钱包贵重物品。因为同样是集中区,机钱包一定要放好,免得有不法分子趁机而入。
4、准备干粮不要饿肚子。因为长途车都是在固定休息服务区吃饭,司机吃饭是免费的。所以就算堵车晚了他们也要赶到那个休息服务区,所以自己带吃的准备好。
5、小心性骚扰。很多男人对于漂亮的或者衣着暴露的女人还是虎视眈眈的,保不准会干出什么事来。
6、注意安全保障。因为汽车是司机人为开车,也许存在疲劳驾驶的几率,所以自己要注意安全。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2018-12-21
真的累,生理上,还有心理上。小学的时候,从我家湖南的小县城去往深圳,就是坐的大巴,可别提多难受了。那是在2006年寒假,我去深圳我妈那边。首先有令人恶心的味道,烟味,脚臭味,各种零食的味道。混合在一起,闻着令人胃里翻腾。当然,我们这小县城去往广东省的务工人员很多,过道上也有人。应该是超载了。然后,垫背是那种塑料垫,就是睡着后,后背会热的出汗,不透气,只好来回翻身。我和我爸坐一晚上,第二天就到了,大约14个小时吧。到了之后累了好几天。
第2个回答 2018-12-21
长时间乘坐长途汽车,由于人的腿部是弯曲的,所以会出现麻木等感觉,等下车站立时,会觉得特别的累。
第3个回答 2018-12-21
我个人认为坐车不仅使人疲劳,而且会损耗气血,私以为是原本人体移动的速度极限是本身躯干发力前移能达到的值,五脏六腑只能适应此区间的速度值,但是自从发明了汽车等高速交通工具,五脏六尚未进化到适应如此高速度值,必然造成损耗,轻则表现出疲惫感,重则呕吐晕厥。我是一个极度不适合坐车的人,小时候坐车吐得要死,后来是整个人一路晕睡,少有清醒的时候,现在难得能清醒,但是整个人会很累,只要一个星期乘车达到2个小时以上,就会瘦两斤以上,曾经的记录是一个月内来回奔波于两个城市,两个小时不到的车程,瘦了10斤,整个人疲惫不堪,调整身体很久才恢复。周车劳顿,真真是辛苦的一件事,现在没必要我一般都步行上班。怎么样我都要住在单位附近,健康第一!
第4个回答 2018-12-21
坐长途车时,脊柱长时间处于一个姿势,脊柱的小关节压力越来越大,使脊柱两侧的的软组织受压紧张,肌肉紧张后分泌乳酸,而软组织紧张后血液循环减慢,乳酸无法代谢在肌肉中积聚,所以坐完长途车会全身酸痛,平时很多人坐着玩手机看电视也是这个道理,如果凳子沙发太低太软,脊柱向下凹陷,则肌肉紧张的情况还会加剧,所以现在椎间盘突出的患者已经不是运动损伤或体力劳动扭伤,反而更多的是经常伏案工作 坐久的人群。另外,在长途旅行中,由于车或船等不断位移,人体却处在静止状态,内耳中的前庭神经负责平衡和听觉的感受器不断发出刺激信号,引起大脑皮层过度兴奋,也是造成疲劳的因素。