失业后老婆总是挖苦讽刺我，弄得我压力很大该怎么办？

对于这一点的话确实有点让人头痛，毕竟你失业以后本身就是一件挺糟糕的事情，而且他还总是挖苦讽刺你，自然就会让你更加心烦，那么到底该怎么办？

其实我觉得你可以调整好自己的心态。有句话说的好，心态好，一切都好，当你不在意他的挖苦和讽刺的时候，那么我觉得你就不会有那么大的压力了。因为人生在世不如意十之八九，不就是没有工作而已嘛，有什么大不了的，大不了再找一份就可以了呗。所以应该要用那样的心态去对待，自然，你就不会觉得有压力。不要害怕去面对，找工作也不要害怕面对你老婆的挖苦和讽刺，你只要调整好心态，那么都不会受到影响。

另外你可以跟你的老婆说，我们是同一条船上的人，不应该相互讽刺和挖苦，而应该要相互支持和理解。其实相互挖苦和讽刺那么肯定会让夫妻关系越来越糟糕，也会让两个人成为一个敌人，或者说成为对立面的人这样的话很难让夫妻关系更好，也很难让你们培养感情，只会让你们越来越敌对，最后可能会闹离婚。所以用这样的方式跟他说有什么问题，大家夫妻同心其利断金一起去面对才是最好的。

当然你也可以去释放压力，因为有压力总不能够总是把它压在心里头。对于释放压力的方法有太多了，你可以去逛逛街，可以去咖啡厅好好喝一杯咖啡，然后听听那些安静的音乐，那样的话也能够让自己的压力得到一定的释放，对自己来说还是有很大的好处的。另外也可以去跑步去锻炼身体，锻炼身体，能够让自己的身体更加强壮，能够提升抵抗力，增加免疫力，同样也能够释放压力，是两全其美的事情。