我最近在减肥,吃的有点少,每天早上喝杯蜂蜜水,就是没有想上厕所的感觉,就是上了也拉不出来,这样好吗?吃得少也会便秘吗?
你好,并不是吃的多才会便秘的,吃的少,食物不能刺激肠胃,也会导致便秘的,饮食少自然上厕所少,肠胃也要有一个适应的过程。喝了蜂蜜水,减肥期间多吃黄瓜西红柿芹菜,会对你的症状有效,对减肥也好。
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我最近在减肥,吃的有点少,每天早上喝杯蜂蜜水,就是没有想上厕所的感觉,就是上了也拉不出来,这样好吗?吃得少也会便秘吗?
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