健全的人格包括哪些方面

健全的人格包括：气质、能力、性格、理想、信念、人生观等方面。

目前健全的人格有以下特征：

1、应该有独立的人格，也就是能够自我接受，而且可以独立的做决定。

2、应该有一定的安全感，也就是学会自己接纳自己，自己给自己包容。

3、有很好的人际关系，与他人交往的时候关系比较好。

4、情绪上应该有一定的稳定性，而不是情绪波动比较大。

5、目前会有多种生活技能，学习能力比较强，并且可以专注。

6、应该有一定的人生追求的目标，对于自己的价值感有明确的认识，积极、努力的追求自己的目标，具有一定的坚韧性。

建立健全的人格的方法如下：

1、对自己有正确的评价和认知。

不能过度焦虑和自卑，也不能过分的自信，要明确自己在社会生活中的一些不足以及优势。让自己一直保持清醒状态，不能迷失自我。要知道金无足赤人无完人，每个人之间都会有差异，就是因为有差异才让世界变得更加多彩绚丽。

2、经常怀有一颗感恩的心。

我们生活中不能一味的索取而不懂得回报，应该尽自己的能力去帮助所需要帮助的人群，这样能让自己获得更大的价值感，让内心变得更加幸福。

3、培养自己宽广的胸怀。

我们不可能做到让人人都喜欢，在社会生活中会遇到各行各色的人，难免会遭遇外界带来的情感侵害，可能会受到他人的伤害或者伤害别人。要培养自己宽广的胸怀以及宽容的心态。

4、不断的磨练自己。

每一件事情都有两面性，要正确的面对生活中的得与失，把每一次挫折和失败当做宝贵的财富和精力，让我们能迈向更好的基石。