如题所述
大学生沉溺于游戏的原因每个人都不一样。
有的,是因为成长性退行所致,比如早年玩游戏的时候,被剥夺了成长的关键过程,假装象征心智化阶段缺失,内心和外面现实世界联接不恰当或中断,沉溺于自我内心感受过程。也企图通过游戏努力抵达现实的理想实现。终究因为没有几个人能解开自己的这个心理过程,而导致成疾病。
有的,是因为抵抗家长或教育者强制地剥夺了孩子的自主感,以沉溺于游戏来宣泄长期以来内心过多压抑的愤怒或不满情绪。自己只能通过游戏才能获取自主感的满足。
有的,是因为成长情感的需要,因为自己处于和与自己相关的重要人物感情断裂的处境里,孤独痛苦无望,需要通过游戏,来填满自己的感情需要的沟壑。加之外界重要人物的更不理解,导致欲壑难填,沉溺游戏不能自拔。等等,需要求助心理咨询帮助。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2023-05-12
游戏成瘾也是一种精神疾病,容易影响正常生活,损害身心健康。
第2个回答 2023-07-30
日前,世界卫生组织正式将“游戏成瘾”为一种疾病。这条消息的公布的不一定会引起很多人的注意,但从最近几年因为玩游戏而猝死的病例中,让更多人警醒,及时戒除不良习惯,从入迷的坏习惯中抽身,否则,很可能发生意外,生命垂危。根据世卫公布的定义中,不仅“游戏瘾”是一种心理疾病,很多持续性复发的经常行为,包括烟瘾、酒瘾、麻将瘾、追剧、赌瘾、工作瘾、拖延瘾等,只要对某一种东西太过依赖,持续的时间、频率、强度、终止时间、情境等缺乏自控,都有可以称之为“瘾”,扰乱正常的生活习惯,视为心理疾病范畴。
从游戏开始出现的那天起,陆续有不同程度的人对此着迷,截止目前,已经不止一例,出现连续数日痴迷打游戏,然后被发现死亡,并且这种个例绝非一例,时有发生。
不管是游戏,还是其他的习惯性依赖行为,包括日常的一些无法戒除的经常性举动,只要不去做这件事,就会浑身难受,一定要做了,才会心安理得,恢复正常。甚至还有的人像鬼魂附身一样,失去控制力,行为不受意志支配,大脑里一片空白,就只会下意识的去做某一件习惯的事,主动意识想阻止,却没有办法阻止。
对于“瘾”的定义,范围较广,喜欢吃某一种事物,包括对影视剧、网络小说、刷朋友圈等成习惯,都是无法控制的下意识行为,而且这些与工作、生活关系不并不大的行为,有可能导致情绪萎靡、心理自卑、抑郁,认为自己有严重的“变态”倾向。对某一件事一旦上了瘾,就会对其他东西失去兴趣、变得不再热情,被它牢牢的控制,而由此带来的伤害,会一直持续、扩散,到了无法收拾的程度,严重的会迷失自我,毁灭自己,波及旁人,以及家庭等集体。
心理学家普遍认为,对于一种上瘾的行为来说,仅靠意志力戒除,是不现实的,因为可能复发、可能难以凑效,最好的方式,莫过于用另外一种新的尝试,来转移注意力,通过循序渐进的时间,从不同的方面,来引导和分散,最后让这些上瘾的人回到生活正轨,重获心理健康。
在许多青少年的案例中,有些孩子原本健康、阳光、活泼、开朗,但因为打游戏入迷,长期依赖成了习惯,就会对学习失去兴趣,然后变得厌学、性格孤僻,或者排斥集体活动、集体生活,家长和老师的劝导无济于事,即使打骂,也于事无补。后来在心理医生、学校心理导师的帮助下,孩子意识到自己走入了误区,开始培养自己的意志,并且转移注意力和兴趣,更多的把时间和精力参与到课外活动,不仅戒掉了游戏瘾,还成为了学校足球队的主力球员。
但与之相反的例子也有,单纯靠意志力和毅力控制,没多久就反弹,最后自我否定、抑郁、自闭······
90%的上瘾源于自己的不觉察、不注意,脆弱的心理素质、意志力不够,也是主要原因,但学会心理调节,可以在很大程度上改变,获得心理康复。通过一定的专业辅导和外界引导,转移注意力和分散精力,可以很好的疏通和排解。本回答被网友采纳
从游戏开始出现的那天起,陆续有不同程度的人对此着迷,截止目前,已经不止一例,出现连续数日痴迷打游戏,然后被发现死亡,并且这种个例绝非一例,时有发生。
不管是游戏,还是其他的习惯性依赖行为,包括日常的一些无法戒除的经常性举动,只要不去做这件事,就会浑身难受,一定要做了,才会心安理得,恢复正常。甚至还有的人像鬼魂附身一样,失去控制力,行为不受意志支配,大脑里一片空白,就只会下意识的去做某一件习惯的事,主动意识想阻止,却没有办法阻止。
对于“瘾”的定义,范围较广,喜欢吃某一种事物,包括对影视剧、网络小说、刷朋友圈等成习惯,都是无法控制的下意识行为,而且这些与工作、生活关系不并不大的行为,有可能导致情绪萎靡、心理自卑、抑郁,认为自己有严重的“变态”倾向。对某一件事一旦上了瘾,就会对其他东西失去兴趣、变得不再热情,被它牢牢的控制,而由此带来的伤害,会一直持续、扩散,到了无法收拾的程度,严重的会迷失自我,毁灭自己,波及旁人,以及家庭等集体。
心理学家普遍认为,对于一种上瘾的行为来说,仅靠意志力戒除,是不现实的,因为可能复发、可能难以凑效,最好的方式,莫过于用另外一种新的尝试,来转移注意力,通过循序渐进的时间,从不同的方面,来引导和分散,最后让这些上瘾的人回到生活正轨,重获心理健康。
在许多青少年的案例中,有些孩子原本健康、阳光、活泼、开朗,但因为打游戏入迷,长期依赖成了习惯,就会对学习失去兴趣,然后变得厌学、性格孤僻,或者排斥集体活动、集体生活,家长和老师的劝导无济于事,即使打骂,也于事无补。后来在心理医生、学校心理导师的帮助下,孩子意识到自己走入了误区,开始培养自己的意志,并且转移注意力和兴趣,更多的把时间和精力参与到课外活动,不仅戒掉了游戏瘾,还成为了学校足球队的主力球员。
但与之相反的例子也有,单纯靠意志力和毅力控制,没多久就反弹,最后自我否定、抑郁、自闭······
90%的上瘾源于自己的不觉察、不注意,脆弱的心理素质、意志力不够,也是主要原因,但学会心理调节,可以在很大程度上改变,获得心理康复。通过一定的专业辅导和外界引导,转移注意力和分散精力,可以很好的疏通和排解。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-10-08
游戏障碍是一种游戏行为模式,包括玩数码游戏或视频游戏,特点是对玩游戏失去控制力,日益沉溺于游戏,以至于其他兴趣和日常活动都须让位于游戏,即使出现负面后果,仍然继续玩游戏或不断升级。
游戏障碍有持续性和反复性,可对个人、家庭、社会、教育、职业及其他重要功能性领域造成重大损害。对于判断是否游戏成瘾,世界卫生组织的解释是:需要看是否对个人、家庭、社交等重要领域造成重大损害且这种行为模式明显持续至少12个月。
对于精神疾病这个说法,知乎网友“一围篱笆闲”则表示:“各位不要太大惊小怪,晕血也是精神疾病,属于血液恐惧症,不断细化疾病是大趋势,别一看到精神疾病就吓成这样。”
应对游戏成瘾要“对症下药”
游戏成瘾,也要看成瘾的程度,大部分游戏成瘾案例里,都是因为各种原因在一段时间内有成瘾症状,但持续时间不长,危害性也不大。大多数情况下,游戏成瘾并不像其他精神疾病那样有危害性,游戏成瘾主要影响的是个人的社会功能和人际交往,往往危害的是个人的心理状况和家庭、社会关系。
其实在生活中,玩游戏的人中只有很少一部分受游戏障碍影响,大多数人玩游戏是为了释放压力或者转移注意力。比较严重的情况是对游戏产生依赖的人,比如有些学生可能因为处理不好生活中的琐事,或者因为各种原因对学习产生排斥,就会在网络、游戏中寻找满足感,进而影响到学习生活,若是长时间得不到排解,甚至会越来越自我封闭,更加依赖游戏,直到危害到自己的生活和前程。
如果发现身边的亲人朋友玩游戏上瘾,影响到了正常生活,应该怎么办?正常人都有自我调整能力,很多人一段时间内沉迷游戏,但过几天可能就玩腻了,达不到游戏障碍的程度。而很多在校的学生对游戏成瘾,大部分情况都是因为其他因素影响,并不是因为爱玩就沉溺于游戏,这时候就需要学生的家人和老师耐心、细心地沟通了解。只要能静下心来与学生沟通,找出沉迷游戏的原因,对症下药,多方协调解决影响学生的其他因素,帮助学生找到学习、生活、人际关系等方面的平衡点,自然就不会对游戏产生依赖。本回答被网友采纳
游戏障碍有持续性和反复性,可对个人、家庭、社会、教育、职业及其他重要功能性领域造成重大损害。对于判断是否游戏成瘾,世界卫生组织的解释是:需要看是否对个人、家庭、社交等重要领域造成重大损害且这种行为模式明显持续至少12个月。
对于精神疾病这个说法,知乎网友“一围篱笆闲”则表示:“各位不要太大惊小怪,晕血也是精神疾病,属于血液恐惧症,不断细化疾病是大趋势,别一看到精神疾病就吓成这样。”
应对游戏成瘾要“对症下药”
游戏成瘾,也要看成瘾的程度,大部分游戏成瘾案例里,都是因为各种原因在一段时间内有成瘾症状,但持续时间不长,危害性也不大。大多数情况下,游戏成瘾并不像其他精神疾病那样有危害性,游戏成瘾主要影响的是个人的社会功能和人际交往,往往危害的是个人的心理状况和家庭、社会关系。
其实在生活中,玩游戏的人中只有很少一部分受游戏障碍影响,大多数人玩游戏是为了释放压力或者转移注意力。比较严重的情况是对游戏产生依赖的人,比如有些学生可能因为处理不好生活中的琐事,或者因为各种原因对学习产生排斥,就会在网络、游戏中寻找满足感,进而影响到学习生活,若是长时间得不到排解,甚至会越来越自我封闭,更加依赖游戏,直到危害到自己的生活和前程。
如果发现身边的亲人朋友玩游戏上瘾,影响到了正常生活,应该怎么办?正常人都有自我调整能力,很多人一段时间内沉迷游戏,但过几天可能就玩腻了,达不到游戏障碍的程度。而很多在校的学生对游戏成瘾,大部分情况都是因为其他因素影响,并不是因为爱玩就沉溺于游戏,这时候就需要学生的家人和老师耐心、细心地沟通了解。只要能静下心来与学生沟通,找出沉迷游戏的原因,对症下药,多方协调解决影响学生的其他因素,帮助学生找到学习、生活、人际关系等方面的平衡点,自然就不会对游戏产生依赖。本回答被网友采纳