过去只是一种经历而不是一种负担 是什么意思

意思是把过去遇到的事情当成是一种历练而不是负担和压力。

生活的快乐，说起来也很简单，只需要放下"负担"，说起来放下看似简单，但能够真正放下的人确实不简单。物质需求是永无止境的，当拥有了一些财富，会追求更多的。

而放下则需要能够有一种够用即可的豁达心境，能够抛开很多物欲的诱惑，通过更多的精神追求来弥补，就像电影里的插曲的名字一样，一切《随缘》，这样生活会变得如此简单，快乐会时刻相伴。

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不管是生活还是工作，总会遇到一些看不惯的人和事，这时候一定要记着，过去的只是一种经历，而不是负担，没有必要把精力用在这些烦恼的事情上，不要让别人干扰了自己的情绪和心情，因为生活是自己的，开心是一天，不开心也是一天，那又为什么要选择不开心呢，所以没有必要太在意别人的评价，只要开心就好。

不受他人的影响，也要做到不去做影响别人的事情，不对别人指手画脚，指指点点，不要背后议论别人，当遇到困难或者烦心事的时候，想想生活还是有美好的一面的，心情自然会好。

总之，不要被一些莫须的事打扰，生活中没有什么放不下的，只要能够有好的心态，就没有什么解决不了的问题，如果解决不了那又怎样，生活还是要继续，不如放下负担，轻松前行。