连续开车十小时，就算疲劳驾驶吗？

连续开车十小时算是疲劳驾驶。根据我们国家的法律规定，连续开车四小时就算疲劳驾驶。疲劳驾驶是非常危险的，它极大可能会引发交通事故，导致车祸，因为疲劳驾驶而丢掉性命的人在中国可是不占少数的，所以一定不要疲劳驾驶。

当然，有些人也是因为要跑长途，必须要开四个小时以上的车的，但是呢，就要求你开了四个小时以后必须要休息20分钟，然后再开车，因为20分钟的时间可以让你的身心和大脑得到一个很好的放松，因为在开车的期间，你的注意力是非常的集中的，是会调动你全身的精力去专注于开车这一件事情的，那么连续开车了四个小时以后，你的精力就会变得非常的疲惫，所以在这个时候你就必须要得到充分的休息，然后才可以继续的开下去。

如果是在高速路上么驾驶四个小时以上的话，我的建议就是还是需要找一个休息站，然后进行一个能量的补充和休息，再继续的向前行驶。尤其是在开车久了以后，是会有这个疲倦和困意的，那么这个时候你就去到附近的休息站进行一个简短的休息，补充一下体力。

当然，为了缓解疲劳驾驶，我也可以给大家一些建议，第一个建议就是尽量的话，不要一个人驾驶特别长的时间，可以和别人换着开车，如果别人不会开车的话，你就让他坐在副驾驶，陪你说说话。第二个建议就是在车上放一些能够刺激神经的音乐，它可以让你的神经得到一个复苏，不容易变得困倦。第三个建议就是可以喝一些功能饮料，也是在提神方面有一定帮助的。当然，以上的建议仅仅是能够缓解真正的根除疲劳驾驶的话，还是需要有足够的睡眠。