艾灸膝盖的好处与功效

艾灸主要有温经散寒的作用，还有防病保健的作用，随着年龄的增加，膝盖都会感觉到疼痛、活动不利，跟长期的承重或者受凉有关系，艾灸膝盖可以起到预防治疗的作用。常选的穴位主要是艾灸膝盖周边的穴位，包括犊鼻穴、梁丘穴、血海穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴、足三里穴以及膝窝的委中穴，也可以选择偏上一点的风市穴或下边的悬钟穴，都可以通过艾灸的方式改善膝关节的疼痛、沉重无力、走路腿发软等一系列的问题。

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