全真和正一哪个厉害

全真和正一各有其特点和优势，无法简单地判断哪个更厉害。

一、全真教的特点与优势

全真教注重内修，强调身心俱修，修炼全真道法。其修行方式较为严格，重视清规戒律，讲究道德伦理。全真教在道教内部具有重要地位，其教义、道术和传承历史悠久，对道教发展产生了深远影响。

二、正一教的特点与优势

正一教注重实践，强调道法自然，以符咒、法术等为主要修行手段。正一教的道术在实际应用中效果显著，深受民间信仰。此外，正一教在道教内部也拥有广泛的传承和影响，其教义、道术具有独特的魅力。

三、比较两者特点

全真教和正一教在道教体系中各有特色。全真教注重内修和道德伦理，对修行者的要求较为严格；而正一教则注重实践和符咒法术，更偏向于实际应用。两者各有优势，无法简单判断哪个更厉害。

四、无法绝对判断谁更厉害

由于全真和正一在道教中的特点和优势不同，无法简单地判断哪个更厉害。两者都有其独特的教义、道术和传承，各自在道教发展史上都产生了重要影响。对于不同的修行者来说，可能会因为个人兴趣、修行方式和目标的不同，对全真或正一有所偏好。但无论选择哪个门派，关键在于修行者的内心修炼和道德实践。