最近老是做梦，有时候梦里的情节自己都害怕它们发生，在梦中就能感觉自己心情很是不好，有时担心有时忧郁有时恐惧有时。。。总之被梦给惊醒了，再也睡不着觉了。
做梦可以说日有所思，夜有所梦，平时保持一个好的心态，曾经有这样两个人，一个是小偷，一个是善良舍己救人的人，小偷每天去偷人，而晚上常梦到去偷人被人抓住，自己拼命逃跑，吓得夜夜失眠，而善人每天做好事，和人们谈笑风生很是乐观，晚上都睡的很香。
现在人有很多都激烈游戏中啊，没有放松心情，一，保持好心态，不吵不不闹不发怒，放松心情别多想烦事，睡觉手脚放好别压住身体部位，多休息，睡觉之前多想开心的事就可以了。
现在人有很多都激烈游戏中啊，没有放松心情，一，保持好心态，不吵不不闹不发怒，放松心情别多想烦事，睡觉手脚放好别压住身体部位，多休息，睡觉之前多想开心的事就可以了。
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第1个回答 2015-01-22
别信梦，你要迷信这个没办法了。
第2个回答 2015-01-22
我最近也是老做梦，还是噩梦，不过我被惊醒了还能继续睡！太困了。追答
也许你需要安全感
追问可能吧
追答望采纳！
第3个回答 2015-01-22
改变睡姿，压住心脏就会做噩梦
第4个回答 2015-01-22
梦都是反的，放心啦追问
那只是传说，
都说你做什么梦和自己的潜意识有关
追答但是没有那么恐怖，也许是你最近心情不好，或者特别压抑
追问是呀，那该怎么办
是呀，那该怎么办
追答最近工作，或者感情之类的有没有不顺心的？
追问没有什么具体的不顺心的，但是工作起来真的好累啊感觉，不想干了的感觉，相亲认识的男朋友也在噩梦中出现过，每次都是不好的情节
追答我去，我建议你应该等放假去好好放松放松心情真的？冒昧的问下，你多大了，还相亲啊
我去，我建议你应该等放假去好好放松放松心情真的？冒昧的问下，你多大了，还相亲啊
追问过年22了，我家农村的所以要相亲
追答93年的么？
追问94
追答我去，跟我同岁，急着相啥亲啊
追问家里安排的，你是做什么的呀
追答我是刚退伍回家，过年后工作，你是哪的啊？
第5个回答 2015-01-22
你现实中遇到了困难了吗追问
现实中这些天情绪也是很低落。。。。做什么都不在状态
很压抑
追答找些自己喜欢的事做，或者出去走走散散心
调整一下心态，
