沙丁鱼和鲱鱼哪个好吃

如题所述

都好吃。
1、营养丰富:沙丁鱼和鲱鱼都是营养丰富的深海鱼类,富含维生素D、钙、蛋白质等营养成分,对人体健康有很多好处。
2、口感鲜美。沙丁鱼和鲱鱼的肉质细嫩鲜美,口感非常好,让人回味无穷。
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