怎么确认自己是否有抑郁症？

我每天对任何事都很敏感，一点点小事我都会疑神疑鬼，怀疑是不是我哪错了，影响到其他人了，别人拜托的事我没有答应我就开始疑神疑鬼是不是惹他不开心了，是不是应该答应他，如此能够想很多天，现在白天很正常只要晚上闲下来就开始胡思乱想，想死感觉生活没有什么希望，死是一种解脱，这个情况已经困扰我两年多，虽然有过自杀，三次，都因为后来自己怕了又放弃了，所以一直都没觉得自己有抑郁，听别人科普抑郁症都是比较决断且无法挽回的，但是每天晚上这样的我说真的好累，虽然明白自己可能不会死，但是有几次是真的抱着必死的决心，都是女朋友在身边安稳才放弃，是我太矫情了还是这是心病？