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本人男,有点胖,有个啤酒肚,想减肥,怎么减。
如题所述
其他回答
第1个回答 2015-05-19
太简单了,你跑到人多的地方,大声说出来,如果减不掉,就怎样怎样,发狠一点儿的誓,让大家都听到,你自然就可以减下来了,人都是好面子的。
第2个回答 2015-05-19
戒酒,锻炼,多跑步
第3个回答 2015-05-19
晚上去慢跑,做仰卧起坐
第4个回答 2015-05-19
不吃夜市,不喝酒,正常饮食,祝你减肥成功
第5个回答 2015-05-19
最好方法,少吃。
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