如题所述
æå¾å¤äººç®è¤è¢«æäºä¹åï¼è¸ä¸ä¼åºç°æç¹ï¼ç®è¤ä¹åå¨ææ²çé®é¢ï¼éè¦ç¾ç½ç¥æï¼ç¾ç½ç¥æé¤äºä½¿ç¨ä¸äºåéçæ¤è¤åï¼è¿å¯ä»¥éè¿é¥®é£æ¹åèè¤çé®é¢ï¼æäºé£ç©å¯¹äºç¾ç½ç¥ææä¸å®çä½ç¨ï¼é£ä¹ç¾ç½ç¥æçé£ç©æåªäºï¼ç¾ç½ç¥æåä»ä¹é£ç©å¥½å¢ï¼
1ãç¾ç½ç¥æé£ç©
1ãç¾ç½ç¥æé£ç©é«æââçç´æ¡èè·
ææï¼çç´æ¡ãèè·å¶ãè¹æã
åæ³ï¼å°çç´æ¡æ´åï¼åç®ãåæååï¼è¹æååï¼ä¸åç®ï¼å»æ ¸ï¼åå°èè·å¶æ¾å ¥ææ±æºä¸æç¢ï¼æ¾å ¥çç´æ¡ãè¹æææææ±ç¶ï¼å好åå次æ æååï¼å¨æ¸©å®¤ä¸é¥®ç¨ï¼æè å·èåå饮ç¨é½å¯ä»¥ã
çç´æ¡è¢«èªä¸ºâæ°´æéç¿âï¼å®å¯å«å¤ç§ç»´çç´ ï¼ç¹å«æ¯å ·æç¾ç½ç¥æåæçç»´çç´ Cãå¨çç´æ¡çä½ç¨ä¸ï¼å ä¸æ¸ åçèè·å¶ï¼ååæ ·è¥å »çè¹æï¼æææä½³åç¾å³ï¼
2ãç¾ç½ç¥æé£ç©é«æââ红æ£é¸¡èè¶
ææï¼çº¢æ£ã鸡èã红ç³ã
åæ³ï¼å°çº¢æ£æ¾å¨å®¹å¨ä¸ï¼å¤å 500毫åå·¦å³çæ°´ï¼ç ®ä¸åéï¼ç¶åå°é¸¡èæè¿å»ï¼ç两åéåå 红ç³å°±å¯ä»¥äºã
红æ£å红ç³é½æç¾ç½è¡¥è¡çä½ç¨ï¼åä¸ä¸æ¯çº¢æ£é¸¡èè¶ï¼ä¼è®©æ°è²æ´å 红润å¦ï¼
2ãæ 檬ç¾ç½ç¥ææ¹æ³
ä¸ãç¨æ 檬水æ´è¸
æ 檬éå«æ丰å¯çç»´çç´ Cï¼è¿ç§ç»´çç´ æç¾ç½ç¥æçåæã女æ§å¯ä»¥å°æ 檬æ¤åºæ°´ï¼ç¶åç¨æ 檬水æ´è¸ãéè¦æ³¨æçæ¯ï¼æ 檬水ä¸è½ç´æ¥ä½¿ç¨ï¼å¦åä¼åºæ¿èè¤ï¼ä½ å¯ä»¥å°æ 檬水å å ¥æ´è¸æ°´ä¸ï¼ç¶åç¨å äºæ 檬水çæ´è¸æ°´æ¸ æ´èè¤ã
äºãæ 檬ä¸ç½é æé
éæ©ä¸ä¸ªæ°é²çæ 檬åçï¼ç¶åæ¾å¨ä¸ä¸ªç¶åé(ç¶åéä¸è½ææ²¹åæ°´)ï¼ç¶åå å ¥ç½é ï¼è¦ææ 檬ç没è¿å»ãåæ¾ä¸å¤åå°±å¯ä»¥ç¨å®æ¥æ¶è¸ï¼å¤§æ¦15åéä¹åå°±å¯ä»¥æ¸ æ´å¹²åï¼åæä¸ä¸ªç¤¼æåï¼ç®è¤ä¼ç½çä¸å°ã
ä¸ãæ 檬æ±æé èæ¸
å¨æ 檬æ±éå å ¥ä¸äºèæ¸ ï¼ç»å¸¸ç¨å®æ·è¸ï¼å°±è½èµ·å°æ¸ æ´æ·±å±èè¤ãç¾ç½ç¥æçç®çãæ以说æ 檬æ±æé èæ¸ æ¯äºç§æ 檬ç¾ç½ç¥æçæ¹æ³ä¹ä¸ã
åãå¶ä½æ 檬èèé¢è
åä¸åºçèèå çåï¼ä¸ç¸åéçæ 檬æ±æ··åè°åï¼ç¶åæ¶æ¹å¨é¢é¨ï¼30åéå·¦å³å°±å¯ä»¥ç¨æ¸ æ°´æ´å¹²åäºï¼åæç¨ä¼æç¾ç½èè¤ãå»é¤è²æçä½ç¨ï¼ä½æ¯è¦è®°å¾å¨æä¸ä½¿ç¨å¦ã
äºãæ 檬æ±
ææ 檬榨ææ±ï¼ç¶åç¨æ£ç¾è¸çæ 檬æ±æ¶æ¹å¨èè¤è²æä¸ï¼å½æ 檬æ±å¹²äºï¼å°±å¯ä»¥æ¶æ¹ä¸äºæ¤è¤éï¼è¿æ ·å对淡æä¼æ好å¤ã
ç»èè¤ç¾ç½ç¥æçæ¹æ³æå¾å¤ï¼é¤äºå¯ä»¥ä½¿ç¨æ 檬å¤ï¼ä¸å»ä¹æå¾å¤æ¤è¤äº§åï¼ä¾å¦ä¸ç½èãä¸ç½èæ¯ç¨ä¸ç§ä¸è¯å¶æï¼å¯¹ç¾ç½æ¤è¤ãå»è²æä¼æ帮å©ãå¨ä½¿ç¨ä¸ç½èçæ¶åè¦æ³¨æï¼å¦æ对该è¯è¿æå°±ä¸è¦å使ç¨äºãä½ä¸æ¯ææ人çè¤è´¨é½éå使ç¨ä¸ç½èï¼æ以è¦å¨å»å±ä¸ä½¿ç¨å¦ã
1ãç¾ç½ç¥æé£ç©
1ãç¾ç½ç¥æé£ç©é«æââçç´æ¡èè·
ææï¼çç´æ¡ãèè·å¶ãè¹æã
åæ³ï¼å°çç´æ¡æ´åï¼åç®ãåæååï¼è¹æååï¼ä¸åç®ï¼å»æ ¸ï¼åå°èè·å¶æ¾å ¥ææ±æºä¸æç¢ï¼æ¾å ¥çç´æ¡ãè¹æææææ±ç¶ï¼å好åå次æ æååï¼å¨æ¸©å®¤ä¸é¥®ç¨ï¼æè å·èåå饮ç¨é½å¯ä»¥ã
çç´æ¡è¢«èªä¸ºâæ°´æéç¿âï¼å®å¯å«å¤ç§ç»´çç´ ï¼ç¹å«æ¯å ·æç¾ç½ç¥æåæçç»´çç´ Cãå¨çç´æ¡çä½ç¨ä¸ï¼å ä¸æ¸ åçèè·å¶ï¼ååæ ·è¥å »çè¹æï¼æææä½³åç¾å³ï¼
2ãç¾ç½ç¥æé£ç©é«æââ红æ£é¸¡èè¶
ææï¼çº¢æ£ã鸡èã红ç³ã
åæ³ï¼å°çº¢æ£æ¾å¨å®¹å¨ä¸ï¼å¤å 500毫åå·¦å³çæ°´ï¼ç ®ä¸åéï¼ç¶åå°é¸¡èæè¿å»ï¼ç两åéåå 红ç³å°±å¯ä»¥äºã
红æ£å红ç³é½æç¾ç½è¡¥è¡çä½ç¨ï¼åä¸ä¸æ¯çº¢æ£é¸¡èè¶ï¼ä¼è®©æ°è²æ´å 红润å¦ï¼
2ãæ 檬ç¾ç½ç¥ææ¹æ³
ä¸ãç¨æ 檬水æ´è¸
æ 檬éå«æ丰å¯çç»´çç´ Cï¼è¿ç§ç»´çç´ æç¾ç½ç¥æçåæã女æ§å¯ä»¥å°æ 檬æ¤åºæ°´ï¼ç¶åç¨æ 檬水æ´è¸ãéè¦æ³¨æçæ¯ï¼æ 檬水ä¸è½ç´æ¥ä½¿ç¨ï¼å¦åä¼åºæ¿èè¤ï¼ä½ å¯ä»¥å°æ 檬水å å ¥æ´è¸æ°´ä¸ï¼ç¶åç¨å äºæ 檬水çæ´è¸æ°´æ¸ æ´èè¤ã
äºãæ 檬ä¸ç½é æé
éæ©ä¸ä¸ªæ°é²çæ 檬åçï¼ç¶åæ¾å¨ä¸ä¸ªç¶åé(ç¶åéä¸è½ææ²¹åæ°´)ï¼ç¶åå å ¥ç½é ï¼è¦ææ 檬ç没è¿å»ãåæ¾ä¸å¤åå°±å¯ä»¥ç¨å®æ¥æ¶è¸ï¼å¤§æ¦15åéä¹åå°±å¯ä»¥æ¸ æ´å¹²åï¼åæä¸ä¸ªç¤¼æåï¼ç®è¤ä¼ç½çä¸å°ã
ä¸ãæ 檬æ±æé èæ¸
å¨æ 檬æ±éå å ¥ä¸äºèæ¸ ï¼ç»å¸¸ç¨å®æ·è¸ï¼å°±è½èµ·å°æ¸ æ´æ·±å±èè¤ãç¾ç½ç¥æçç®çãæ以说æ 檬æ±æé èæ¸ æ¯äºç§æ 檬ç¾ç½ç¥æçæ¹æ³ä¹ä¸ã
åãå¶ä½æ 檬èèé¢è
åä¸åºçèèå çåï¼ä¸ç¸åéçæ 檬æ±æ··åè°åï¼ç¶åæ¶æ¹å¨é¢é¨ï¼30åéå·¦å³å°±å¯ä»¥ç¨æ¸ æ°´æ´å¹²åäºï¼åæç¨ä¼æç¾ç½èè¤ãå»é¤è²æçä½ç¨ï¼ä½æ¯è¦è®°å¾å¨æä¸ä½¿ç¨å¦ã
äºãæ 檬æ±
ææ 檬榨ææ±ï¼ç¶åç¨æ£ç¾è¸çæ 檬æ±æ¶æ¹å¨èè¤è²æä¸ï¼å½æ 檬æ±å¹²äºï¼å°±å¯ä»¥æ¶æ¹ä¸äºæ¤è¤éï¼è¿æ ·å对淡æä¼æ好å¤ã
ç»èè¤ç¾ç½ç¥æçæ¹æ³æå¾å¤ï¼é¤äºå¯ä»¥ä½¿ç¨æ 檬å¤ï¼ä¸å»ä¹æå¾å¤æ¤è¤äº§åï¼ä¾å¦ä¸ç½èãä¸ç½èæ¯ç¨ä¸ç§ä¸è¯å¶æï¼å¯¹ç¾ç½æ¤è¤ãå»è²æä¼æ帮å©ãå¨ä½¿ç¨ä¸ç½èçæ¶åè¦æ³¨æï¼å¦æ对该è¯è¿æå°±ä¸è¦å使ç¨äºãä½ä¸æ¯ææ人çè¤è´¨é½éå使ç¨ä¸ç½èï¼æ以è¦å¨å»å±ä¸ä½¿ç¨å¦ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考