如题所述
1、西红柿
西红柿不仅其水分多,维生素也特别丰富,因此被人们所喜欢吃,而且丰富的维生素能够抑制皮肤中黑色素的生成,因此西红柿有很好的美容效果,用其做面膜可以达到祛斑的效果会更好。
2、苹果
苹果内含的营养丰富,其营养成分有:蛋白质,脂肪,铁,锌等矿物质和抗氧成分等等,而且苹果也含有大量的维生素和保湿因子,因此一天吃一个苹果可以有效抑制黑色素沉淀,从而达到达到良好的美颜美容的效果。
3、柠檬
柠檬因为它含有丰富的维生素C和钙,所以成为美容的佳品。其主要的美容效果非常好,常喝柠檬汁不仅祛斑,而且还可以有各种的美容效果。此外,柠檬里面的果酸成分能够软化角质层,把死皮去除掉,促进新老细胞的更替。
4、胡萝卜
胡萝卜也是我们经常用来煮菜煲汤的蔬菜之一,它含有大量的胡萝卜素,每天用胡萝卜榨汁饮用,可以有效地去除斑点。胡萝卜内富含维生素A,能迅速进入人体必需的维生素A,能有效改善皮肤生理,改善粗糙的肌肤,有效祛斑。
西红柿不仅其水分多,维生素也特别丰富,因此被人们所喜欢吃,而且丰富的维生素能够抑制皮肤中黑色素的生成,因此西红柿有很好的美容效果,用其做面膜可以达到祛斑的效果会更好。
2、苹果
苹果内含的营养丰富,其营养成分有:蛋白质,脂肪,铁,锌等矿物质和抗氧成分等等,而且苹果也含有大量的维生素和保湿因子,因此一天吃一个苹果可以有效抑制黑色素沉淀,从而达到达到良好的美颜美容的效果。
3、柠檬
柠檬因为它含有丰富的维生素C和钙,所以成为美容的佳品。其主要的美容效果非常好,常喝柠檬汁不仅祛斑,而且还可以有各种的美容效果。此外,柠檬里面的果酸成分能够软化角质层,把死皮去除掉,促进新老细胞的更替。
4、胡萝卜
胡萝卜也是我们经常用来煮菜煲汤的蔬菜之一,它含有大量的胡萝卜素,每天用胡萝卜榨汁饮用,可以有效地去除斑点。胡萝卜内富含维生素A,能迅速进入人体必需的维生素A,能有效改善皮肤生理,改善粗糙的肌肤,有效祛斑。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2020-12-30
每个人都有对美丽的热爱。每个人都想表现出自己的完美一面。脸上斑点的出现会影响整个人的气质。为了摆脱脸上的斑点,我相信有人尝试过色斑的方法,但效果最终不是很好,那么脸上的斑点又如何减轻呢?
祛斑点用什么东西效果最好
许多女性朋友都知道柠檬可以帮助祛斑,因为柠檬富含维生素C,除祛斑功效外,还具有很好的缓解各种原因引起的皮肤过敏的作用。如果您长时间食用柠檬汁,它还会起到减肥的作用。补充更多的维生素C可以增强皮肤的耐受力,并使皮肤白皙光滑。
如果要使自己更完美,则需要做出相应的努力。以上是我今天将与您分享的内容。如果您不知道如何去除脸上的斑点,请迅速采取行动!
第2个回答 2020-11-11
祛斑最快、最有效的方法:
1、用苹果敷脸
将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜,不但补水保湿效果非常好,对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状,香蕉越嫩的越好,一次两根就差不多了还有香蕉皮上的,可以用小刀刮刮,别浪费掉,厚厚地涂在脸上,20分钟后用温水洗净。
3、常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的,黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性,一方面可以延缓皮肤的衰老,另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候,可以将黄豆炖猪脚,这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白,还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦,不可以放辣椒,也不要放酱油等黑色素食物,这样不利于淡化脸上的黄褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭,但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎,加入适量的蜂蜜和牛奶,均匀的涂抹在脸上,特别是有斑的部位,等到十五到二十分钟后洗掉,平时生活中经常这样做,肌肤细嫩白皙。并且厨房内的土豆和黄瓜,切成薄片,每天贴一贴,斑点自然而然就淡化。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用即可。
1、用苹果敷脸
将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
2、用香蕉敷脸
香蕉面膜是一款极具营养的面膜,不但补水保湿效果非常好,对面部皮下毛细血管有一定调节作用。并且还可以防过敏呢!对于爱过敏的朋友们可一定不要错过哦!将香蕉磨烂成泥状,香蕉越嫩的越好,一次两根就差不多了还有香蕉皮上的,可以用小刀刮刮,别浪费掉,厚厚地涂在脸上,20分钟后用温水洗净。
3、常喝豆浆做预防
豆浆主要是由黄豆制成的,黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性,一方面可以延缓皮肤的衰老,另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候,可以将黄豆炖猪脚,这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白,还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦,不可以放辣椒,也不要放酱油等黑色素食物,这样不利于淡化脸上的黄褐斑。
4、蔬菜水果巧搭配
香蕉和番茄看似不搭,但是确实是脸上的斑怎么去掉答案之一。我们可以把香蕉和番茄捣碎,加入适量的蜂蜜和牛奶,均匀的涂抹在脸上,特别是有斑的部位,等到十五到二十分钟后洗掉,平时生活中经常这样做,肌肤细嫩白皙。并且厨房内的土豆和黄瓜,切成薄片,每天贴一贴,斑点自然而然就淡化。将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用即可。
第3个回答 2020-10-14
鸡蛋加醋:
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后,放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后,再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用,每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液,就可以让皮肤变得光滑细腻,并能去除脸上各种黑斑。
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后,放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后,再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用,每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液,就可以让皮肤变得光滑细腻,并能去除脸上各种黑斑。
第4个回答 2022-01-06