如题所述
坐飞机,飞机起飞降落时耳朵疼,是耳鸣的现象。飞机起、降时采取一些方法能较有效地减轻耳朵的不适感,例如,可做吞咽动作、运动软腭、运动下颌或捏鼻吸气(飞机上升时)鼓气(下降时)等动作,促使咽鼓管张开、通畅,尽快令中耳内外气压平衡。
怎样才能避免飞机升降过程中的耳朵疼痛呢?
1、咽口水、打哈欠、说话、吃东西
当人们在吞咽(口水)、说话、打哈欠时,咽鼓管会打开。所以当出现耳胀等情况时,最简单的,可以试着咽口水或者打哈欠,让咽鼓管打开,保证耳内与耳外的气压平衡。这个方法对于大多数人都有效。
2、用手指、航空耳塞等堵住耳朵
飞机起飞或降落前,将手指或者专用的航空耳塞塞进耳朵里。当外耳被堵住了,外部气压变化对鼓膜的影响会减慢 ,能让耳朵逐渐适应内外气压差不平衡的情况。
3、捏住鼻子、闭住嘴巴向外鼓气
飞机在降落时,耳痛会比起飞时明显。这是因为在降落时,耳外气压大于耳内气压,所以空气要先从咽鼓管进入,才能保证内外压平衡。而空气从咽鼓管进气并不像出气那么容易。这时候要想办法让空气进入内耳,所以要捏住鼻子,用鼻子向外鼓气,能平衡耳内外气压。
4、有病症的,需要及时去医院就诊
当出现感冒或者鼻炎等症状时,航空性中耳炎会更加明显。这时候建议感冒、鼻炎患者滴用麻黄素液(请遵医嘱),或者尽量不坐飞机。如果每次坐飞机都剧烈疼痛,建议去医院做耳鼻喉科做咽鼓管功能评价,看看咽鼓管有没有堵塞和炎症,并且注意预防感冒和鼻炎炎症。
特别需要注意的是,如果下飞机后,仍然出现了眩晕、恶心、耳鸣、耳痛、耳闭塞感,甚至听力障碍等症状,并且影响正常工作和生活,一定要及时去医院就诊呀!
拓展材料:
飞机起飞降落时什么会耳朵疼?
中耳外部有一层耳膜,隔绝外耳和中耳,这层膜像鼓面一样,所以叫做鼓膜。中耳内部像一个密闭的小房间, 只有一个通道与外界连接,这个通道就是“咽鼓管”,连接咽部。一般情况下,咽鼓管是关闭的,当在吞咽、说话或者打哈欠等时,咽鼓管会打开,并且能调节耳内与耳外气压的平衡。
当飞机在起飞过程中,越往上飞空气越稀薄,气压越小,导致耳内和耳外的气压不平衡,耳内的气压大于耳外的,鼓膜向外凸。
而当飞机在下落过程中,耳外的气压逐渐大于耳外,此时鼓膜向内凹。
在这“凸”、“凹”的过程中,大多数人会出现耳胀、耳闷、耳痛等情况,是比较正常的。
航空性中耳炎
当飞机升到一定高度,由于外界气压低,中耳内的气压大于大气压,使鼓膜外凸,耳朵就有胀满不舒服的感觉,导致听力下降。当飞机下降时,鼓室内的压力低于大气压,鼓膜内陷,耳膜两边就产生了压力差,使耳膜充血。此时乘客就会感到耳朵疼,且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。医学上把乘坐飞机引起的耳朵疼痛称为航空性中耳炎。
飞机起降时学会这几招
如何减少坐飞机的不适?陈穗俊介绍,吞咽、咀嚼和呵欠等动作会使咽鼓管开放,在飞机起降时有意多做这些动作,能有效调节中耳腔内的压力。有的飞机上专门为旅客准备了口香糖等糖果,通过咀嚼和吞咽动作,也能促进咽鼓管的开放。还可以试试捏鼻鼓气法:捏住鼻子、闭上嘴做擤鼻的动作,如果感觉两侧耳朵好像有两扇门打开的感觉,就代表咽鼓管张开了,有时候需要多做几次才能有效。但有两点要特别注意:一、患感冒的病人不要做,否则会把病菌或者鼻腔分泌物也吹到中耳内,诱发中耳炎;二、不要用力过猛,否则过大的中耳压力可能造成鼓膜损伤,一定要柔和适度;三、对于咽鼓管功能尚未发育完全,同时又不能准确表述耳朵不舒服的婴幼儿,家长们在飞机起降时应注意不要让宝宝睡觉,最好给他们喂些奶或水,让他们在吞咽奶水的。