平常对自己还算满意,就是表达能力方面一直很不好,也是因为这样很不自信,久了就变成一种心病了,总认为自己不行,在平常开会一起讨论事情的时候不能很好的表达自己的想法。我现在想每天早上对着镜子段炼,但不知道是对着镜子阅读一些书还是做些什么。要读什么样的书才能有效的提高自己了?我就只有这么多分了,谁能帮帮我了,谢谢。
第一步就要多看“书”。其实表达能力只是另一面的“作文”,当你读到书的每句每词每句时,都可以静下来琢磨下,这个词自己常用吗?不常用的话,我是否可以运用的到?运用又在什么情况下运用?等等。
第二步就是多练“声”。将阅读能力转变到“作文”能力在进化为表达能力。知道了并且理解了一个词的意思,就在近期多用一下吧!比如:有一次我看到一个词是“衡量着”,我当时就比较郁闷,这个词很少人用吧!反正我是一次都没用过,尽管我知道有这个词,我呢就试试看在哪里能用,就像造句一样,衡量一般是说哪些物品比较和来判定他们价值什么的时候能用吧,所以我就想:“有些物品的价值是无法衡量的。”这句话我一般都可以在哪里用呢?如果我去参加博物馆,我可以用这句。那好,等谁提到什么物品比较时我就可以考虑是否能用到,到时候说出来就可以了,经常这样说出来,会加强自己的记忆力和自己的口才。
第三步就是多对话。找个口才好的,表达能力强的朋友,经常和她/他对话,琢磨对方要表达的意思,如果换成自己,又会怎样去表达。
其实我觉得对着镜子练习 练习的只是仪表,还要注意一点,就是“深思熟虑,三思而后行”怎么这么说呢,你想要说什么要在脑子提前打个“草稿”,要考虑好,这些话说出来会不会对别人产生误会、伤害或者会不会引起不想要的效果反应,如果会又不得不说,那就要考虑如何换个词委婉一点将意思表达出来。
这是根据我个人自身来回答该问题,如果觉得对本身有帮助,那就再好不过了,如果还需要帮助的话,可以找我!记住:没有做不到的事,更何况这个并不是多么难的事!愿成功!
第二步就是多练“声”。将阅读能力转变到“作文”能力在进化为表达能力。知道了并且理解了一个词的意思,就在近期多用一下吧!比如:有一次我看到一个词是“衡量着”,我当时就比较郁闷,这个词很少人用吧!反正我是一次都没用过,尽管我知道有这个词,我呢就试试看在哪里能用,就像造句一样,衡量一般是说哪些物品比较和来判定他们价值什么的时候能用吧,所以我就想:“有些物品的价值是无法衡量的。”这句话我一般都可以在哪里用呢?如果我去参加博物馆,我可以用这句。那好,等谁提到什么物品比较时我就可以考虑是否能用到,到时候说出来就可以了,经常这样说出来,会加强自己的记忆力和自己的口才。
第三步就是多对话。找个口才好的,表达能力强的朋友,经常和她/他对话,琢磨对方要表达的意思,如果换成自己,又会怎样去表达。
其实我觉得对着镜子练习 练习的只是仪表,还要注意一点,就是“深思熟虑,三思而后行”怎么这么说呢,你想要说什么要在脑子提前打个“草稿”,要考虑好,这些话说出来会不会对别人产生误会、伤害或者会不会引起不想要的效果反应,如果会又不得不说,那就要考虑如何换个词委婉一点将意思表达出来。
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第1个回答 2010-08-23
你可以先大声朗读各种书籍报纸 然后你试着脱稿背诵一些东西 最后对着镜中的自己讲 眼镜要看着自己 不能随意游动 一个月就能提高自己了 我以前这样做过效果不错
第2个回答 2010-08-23
坚持吧 相信继续对镜子会有帮助的 。看书的话 找那种辩证的。什么提高口才 喝社交能力的吧。去卓越网上看看吧