每次人多聚会的时候或者上台演讲的时候 我就会紧张的头抖手抖 这是病么?

如题所述

你是紧张过度并不是有什么病,很多人都是这样的,只要告诉自己深呼吸,深呼吸,台下都是没有人的,全部都是自己的再生父母,这样就会淡定一点。
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第1个回答  2020-05-27
头颈部的锻炼,特发性震颤患者的颈部往往呈前倾姿势,非常僵硬,许多人以为是颈椎病造成的。可前后左右锻炼颈部。
第2个回答  2018-03-18
这是过于紧张造成的。
多见世面多历练就好。

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