mac环境下使用virtualbox安装ubuntu14.04，完成后SSH连接不上提示connection refused

前面安装都顺利，用户名密码登录也没问题，然后我按《PYTHON开发实战》书上写的，去设置-网络-网卡1-端口转发设置了主机端口2222和子系统端口22，然后再使用“ssh -p 2222 用户名@127.0.0.1”命令，按书上写这样应该就可以连接上了，但是我却一直被提示connection refused,求高人指点！
之前已经使用过ps aux |grep sshd命令确认过SSH进程已经启动了，进程一览中有"/usr/bin/sshd -D"

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