如题所述
最好不要过量服用维生素C加牛奶，因为如果长期过量服用维c会出现草酸尿，以致形成泌尿道结石。维生素E与牛奶搭配是很好的组合，它与牛奶一起服用可以让牛奶的营养更久时间的保存在体内。
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第1个回答 2014-09-23
一般情况下最好不要同一时间服用，可以把它们之间间开来服用，就不会怕它们之间会产生不良反应，维生素C不可以跟补品同服。
