我有强迫观念。最近想到西游记里孙悟空的变化，自己也试想象自己变化成一辆汽车，没有了自己，我这样去多想几次竟然发现好像感觉不到自己的存在了，好像真的自己变成了汽车。这样的想法吓了我一跳。加上我又强迫假设精神病人的症状，觉得更是害怕，不知道精神病人能不能感觉到自己的存在啊？
请教下大家这是怎么回事情，是心理想象暂时屏蔽了我对自己的意识吗？还是暗示的作用，请大家帮我分析一下，感激了啊。
这算是冥想的一种 冥想就是使思想脱离躯壳 有点类似灵魂出窍 但出窍的不是灵魂而是你的念想 当然自己给自己施加的一些rule起的效用也会很大 所以不要丢失自己的本来定位了 当你心慌的时候 可以按著脉搏或将手贴在心口感受自己 一边想自己的名字 亲人 朋友 工作/学业，这样应该可以使你不那麼迷茫慌乱，人不要被自己吓到了，也许这也代表你不够了解自己
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第1个回答 2014-10-26
幻想症，精神病的一种，你这还没发展到幻想症，增加户外多人运动。培养个人兴趣爱好，多交朋友，不然时间会得病的。追问
我有假设的毛病，请教下精神病人会不会出现真的变成其他东西啊，那他还能知道自己是人吗？应该有幻想也有作为人的感觉吧。
