如题所述
1、榴莲吃多了会上火
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。但容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
2、榴莲吃多了会出现腹胀
一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起糖分消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
3、榴莲吃多了会引起便秘
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。如不慎榴莲吃过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。但容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
2、榴莲吃多了会出现腹胀
一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起糖分消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
3、榴莲吃多了会引起便秘
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。如不慎榴莲吃过量,以致热痰内困,呼吸困难、面红、胃胀,应立即吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热。
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第1个回答 2020-03-30
榴莲吃多了会怎么样
第2个回答 2020-02-09
喜欢吃榴莲的人感觉榴莲挺好吃的，榴莲因为是比较补的水果，所以也不能吃太多，吃太多容易上火。本回答被提问者采纳
