如题所述
健全的自我意识应该是积极统一的自我意识，是自我认识、自我体验、自我控制三者的协调一致 也就是说，把理想的我与现实的我合理地统一起来 大学生培养健全的自我意识，应该客观地认识自我 客观正确地认识自我是建立健全自我意识和修养自我意识的基础。德国著名作家约翰保罗曾说过：一个人真正伟大之处，就在于他能够认识自己。
我国也有一句古话：“人贵有自知之明。”如果一个人对自己的智力、能力、个性以及在社会、在他人心目中的地位有一个较全面、客观的认识和评价，就能扬长避短、取长补短、发展自己、完善自己，就能协调自己与他人的交往，提高自己参与社会活动的积极性。客观地认识自己，首先要全面深刻地了解自我。大学生不但要了解自己的外表，更重要的是要了解自己所扮演的社会角色，自己的才能、理想、人生观、价值观等。这就需要大学生努力拓宽生活范围，增加生活经验，以适当的参照系来了解自己。
要建立大学生的健全的自我意识，可以考虑以下几个方面：
自我认知：大学生需要对自己有深入的了解，包括自己的优点、缺点、兴趣爱好、价值观等。可以通过反思、自我评估、与他人交流等方式来了解自己。
接受自己：大学生需要接受自己的不完美和缺点，不要过分批评和苛责自己。同时，也要接受自己的优点和长处，不要过分谦虚或自我否定。
积极面对挑战：大学生在面对学习和生活中的挑战时，需要积极应对，不要逃避或放弃。通过解决问题和克服困难，可以增强自信心和自我意识。
与他人建立关系：大学生可以通过与他人建立良好的关系来增强自我意识。与他人交流、分享经验、互相学习可以帮助大学生更好地了解自己和他人。
寻找支持：大学生可以寻找支持自己的人或组织，例如家人、朋友、老师、同学等。通过得到支持和鼓励，可以增强自信心和自我意识。
探索自我价值：大学生可以通过探索自己的兴趣爱好、价值观和人生目标来增强自我意识。了解自己的价值观和目标可以帮助大学生更好地认识自己，并为自己的人生做出更好的规划。
保持积极心态：大学生需要保持积极心态，对自己和未来充满信心和希望。可以通过锻炼自己的心态、培养乐观精神、学会感恩等方式来保持积极心态。
总之，建立大学生的健全的自我意识需要多方面的努力和支持。大学生可以通过自我认知、接受自己、积极面对挑战、与他人建立关系、寻找支持、探索自我价值、保持积极心态等方面来增强自我意识，实现自我成长和发展。
