打豆浆放了很多五谷杂粮好吗

如题所述

最好提前一天充分浸泡,现的季节在制作过程中可以适当加入冰糖,可以消暑。如果不是早餐喝的话,可以放入冰箱味道更好!天气转凉后可以把冰糖改为放蜂蜜,蜂蜜要在豆浆温度降到50度左右再放,以免破坏营养价值。
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第1个回答  2014-10-22
当然好,营养更多。
第2个回答  2014-10-22
好,个方面补充营养
第3个回答  2018-01-27
你不要误导了大家,喝豆浆呢最好不要加糖,蜂蜜会破坏豆浆的营养,豆浆是不能和蜂蜜,还有红糖一起吃的。
第4个回答  2018-11-24
按照个人口味,豆类的品种很多,黄豆和黑豆的营养比较充分一些……更适合大众口味,每次打豆浆可以加入红枣,莲子,核桃……让豆浆更香更营养🍲🙏😊

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