如题所述
游华山攻略:
一 . 准备物品
1.携带工具:手电筒、手套、雨衣(华山脚下有卖的)、两块布条(主要作用是在下山时,腿部肌肉会严重抖动,用布条缠住小腿肌肉,会大大增加腿部力量,且减轻疼痛)、长款羽绒服一件(山顶也有租大衣的,价格就是贵)、护头帽及口罩(必要时可以挡风)、创可贴(避免爬山导致受伤)、书包(装所有物品)、运动装一身、轻便的慢跑鞋、华山地图(华山脚下有卖)、移动电源、照相机、纸巾、湿巾、清凉油。
2.携带食品:压缩饼干2包、巧克力两块、红牛2罐、矿泉水2大桶、水杯(登山时部分小店有热水提供)、馒头或饼(最少3个馒头)、煮鸡蛋4个(最好买煮好的)、火腿1包、面包、话梅糖、口香糖、凉皮一份(其实登山并没有多么的饿,根据自身条件带足适当食品即可)。
3.书包的重量越轻越好,尽量不要带多的零食等占空间又沉的东西。
二,乘车路线
1.在西安火车站东(西安大字往东100米即可看到)乘游华山大巴(可买往返票省钱,时间1个半小时)
2.若是到的早7点之前有去华山公交,坐满发车,很便宜但是会绕路,且车较少。
三,住宿
1.在华山脚下会有很多宾馆,有必要可以住宿(价格最低在一百多)。住宿目的(a,有必要时可存放一些东西,b,可白天10点之前到达华山脚下,在买票后(买票爬山步行需30左右到达票点,旺季价格180,学生证半价,聪明的小伙伴们可以一个学生证买分次买两张票,虽说检查严,但晚上到检票口,人流大可以浑水摸鱼哦),去取完票后可凭票免费乘车游览周边景点(景点在门票背面或华山地图上有注释)。
2.尽量选择自己感兴趣的周边景点游览,保持体力登山。
3.根据个人喜爱及体力情况返回房子休息,晚上8点之前吃完米饭取东西正式登山(男生可晚1小时登山)。
4,备注:a.中午吃面,晚上吃米饭,会保持能量充沛,不易饥饿。b.在住宿地点可购买一些许愿锁(可刻字)等纪念物品,在到达金锁关后锁上许愿锁。c.根据个人喜好可买一些纪念物品,华山脚下的物品肯定是比山上贵的,但一定要搞价,免得被宰。d,房子也可以在网上团购。
5. 牢记景区电话,遇到不可抗拒条件或突发事件及时拨打。
四,参考路线
1.早上抵达景区新游客中心(生态广场),购票后先乘坐景区游览车去“五岳第庙”—西岳庙参观;然后乘车前往“华山脚下的维纳斯”—仙峪景区;再乘车至全国重点道教宫观—玉泉院参观;
2.晚上从玉泉院出发,经“回心石”、“千尺幢”、"百尺峡"和“老君犁沟”到北峰,从北峰南上,经“擦耳崖”、“苍龙岭”,过金锁关,从这里可分别前往东、中、南、西三峰。可乘坐索道返程。沿途有很多景点,若选择步行,下山再拍照,可节约时间。
五 其他注意事项
1. 选择晚上登山的目的是由于华山高且险,夜晚看不到,爬起来反而更加有趣。2,吃过晚饭后开始登山,沿途尽量登山30分钟休息10分钟一次,后面山愈来愈陡时可根据自身需求休息,但建议别休息太频繁,否则体力会严重不支。
3,山上的厕所较少,越往上越会出现女厕排队现象,建议根据个人情况及时上厕所。
4.一路上喝水不要太多,切勿豪口大饮,小饮一下润润口最宜。根据个人身体状况,基本到达东峰后喝完一大桶水。
5.跟随人流,不要往偏远小路走。
6.在接近到达东峰时,会有两个峰都可以看日出,但是东峰效果更好,路是往右边拐的。尽可能随时问路人。
7.在东峰看完日出后,待太阳升起会特别暖和,这时把雨披放到地上,睡1个小时吧。起来后接着爬其他山峰。(补充食物能量,切记不可一次吃完,待到中午12点左右时补充第二次能量,接着基本3点左右就可以下山了。 在攀登完所有山峰后,根据地图,返回至北峰或西峰乘索道回。
8. 在各个景点都会有矿泉水及泡面等食物,根据个人情况吃,一瓶矿泉水在3-5元不等,贵就贵吧,既然是玩,开心最重要。
9.春季日出时间较早,一般为5点左右,可提前查询日出时间,根据情况可提前半小时登山。
10.带足够的现金,山上没有刷卡的地方。必要物品可提前在超市购买,华山脚下什么都贵。
11.有必要的话,将所有垃圾带下山,因为所有的垃圾都是靠那些苦力背下去的,见到年迈的苦力背运者,可适当给些钱,为了生存都不容易。
12.下山平缓的地方侧着走会比较舒服,记得往腿上绑布带子。
13.在山上很多都是楼梯,有的特别陡直又长又高,建议不要直着往上走,会害怕,而且容易没重心,建议狗爬式会轻松,安全。
14.山上有时雾会大,带上眼镜布,可擦照相机。
15.有一些特别惊险的地段或者项目,比如鹞子翻身,建议别花钱玩,遇上风大会比较危险,寻求刺激的话可以尝试。
16.如果需要背包,也可以在住宿的地方租。
17.根据个人体力及时间安排,拍照时不要逗留过长时间。
18.乘索道下山后不饿的情况下,可直接乘车返回西安,在西安吃饭(留宿),路程远的,也可提前购买晚上的火车票返回。
19.可以提前观看华山视频,增加兴趣,爬起来心理作用不会太累。
20.对于像我一般体力自认为充沛的小伙伴们可以选择步行下山,从北峰开始最少需要3个小时,而且是一路奔跑起来的。
21.对于平常不锻炼的小伙伴们,可以提前一周选择跑步锻炼,做腿部肌肉练习。
一 . 准备物品
1.携带工具:手电筒、手套、雨衣(华山脚下有卖的)、两块布条(主要作用是在下山时,腿部肌肉会严重抖动,用布条缠住小腿肌肉,会大大增加腿部力量,且减轻疼痛)、长款羽绒服一件(山顶也有租大衣的,价格就是贵)、护头帽及口罩(必要时可以挡风)、创可贴(避免爬山导致受伤)、书包(装所有物品)、运动装一身、轻便的慢跑鞋、华山地图(华山脚下有卖)、移动电源、照相机、纸巾、湿巾、清凉油。
2.携带食品:压缩饼干2包、巧克力两块、红牛2罐、矿泉水2大桶、水杯(登山时部分小店有热水提供)、馒头或饼(最少3个馒头)、煮鸡蛋4个(最好买煮好的)、火腿1包、面包、话梅糖、口香糖、凉皮一份(其实登山并没有多么的饿,根据自身条件带足适当食品即可)。
3.书包的重量越轻越好,尽量不要带多的零食等占空间又沉的东西。
二,乘车路线
1.在西安火车站东(西安大字往东100米即可看到)乘游华山大巴(可买往返票省钱,时间1个半小时)
2.若是到的早7点之前有去华山公交,坐满发车,很便宜但是会绕路,且车较少。
三,住宿
1.在华山脚下会有很多宾馆,有必要可以住宿(价格最低在一百多)。住宿目的(a,有必要时可存放一些东西,b,可白天10点之前到达华山脚下,在买票后(买票爬山步行需30左右到达票点,旺季价格180,学生证半价,聪明的小伙伴们可以一个学生证买分次买两张票,虽说检查严,但晚上到检票口,人流大可以浑水摸鱼哦),去取完票后可凭票免费乘车游览周边景点(景点在门票背面或华山地图上有注释)。
2.尽量选择自己感兴趣的周边景点游览,保持体力登山。
3.根据个人喜爱及体力情况返回房子休息,晚上8点之前吃完米饭取东西正式登山(男生可晚1小时登山)。
4,备注:a.中午吃面,晚上吃米饭,会保持能量充沛,不易饥饿。b.在住宿地点可购买一些许愿锁(可刻字)等纪念物品,在到达金锁关后锁上许愿锁。c.根据个人喜好可买一些纪念物品,华山脚下的物品肯定是比山上贵的,但一定要搞价,免得被宰。d,房子也可以在网上团购。
5. 牢记景区电话,遇到不可抗拒条件或突发事件及时拨打。
四,参考路线
1.早上抵达景区新游客中心(生态广场),购票后先乘坐景区游览车去“五岳第庙”—西岳庙参观;然后乘车前往“华山脚下的维纳斯”—仙峪景区;再乘车至全国重点道教宫观—玉泉院参观;
2.晚上从玉泉院出发,经“回心石”、“千尺幢”、"百尺峡"和“老君犁沟”到北峰,从北峰南上,经“擦耳崖”、“苍龙岭”,过金锁关,从这里可分别前往东、中、南、西三峰。可乘坐索道返程。沿途有很多景点,若选择步行,下山再拍照,可节约时间。
五 其他注意事项
1. 选择晚上登山的目的是由于华山高且险,夜晚看不到,爬起来反而更加有趣。2,吃过晚饭后开始登山,沿途尽量登山30分钟休息10分钟一次,后面山愈来愈陡时可根据自身需求休息,但建议别休息太频繁,否则体力会严重不支。
3,山上的厕所较少,越往上越会出现女厕排队现象,建议根据个人情况及时上厕所。
4.一路上喝水不要太多,切勿豪口大饮,小饮一下润润口最宜。根据个人身体状况,基本到达东峰后喝完一大桶水。
5.跟随人流,不要往偏远小路走。
6.在接近到达东峰时,会有两个峰都可以看日出,但是东峰效果更好,路是往右边拐的。尽可能随时问路人。
7.在东峰看完日出后,待太阳升起会特别暖和,这时把雨披放到地上,睡1个小时吧。起来后接着爬其他山峰。(补充食物能量,切记不可一次吃完,待到中午12点左右时补充第二次能量,接着基本3点左右就可以下山了。 在攀登完所有山峰后,根据地图,返回至北峰或西峰乘索道回。
8. 在各个景点都会有矿泉水及泡面等食物,根据个人情况吃,一瓶矿泉水在3-5元不等,贵就贵吧,既然是玩,开心最重要。
9.春季日出时间较早,一般为5点左右,可提前查询日出时间,根据情况可提前半小时登山。
10.带足够的现金,山上没有刷卡的地方。必要物品可提前在超市购买,华山脚下什么都贵。
11.有必要的话,将所有垃圾带下山,因为所有的垃圾都是靠那些苦力背下去的,见到年迈的苦力背运者,可适当给些钱,为了生存都不容易。
12.下山平缓的地方侧着走会比较舒服,记得往腿上绑布带子。
13.在山上很多都是楼梯,有的特别陡直又长又高,建议不要直着往上走,会害怕,而且容易没重心,建议狗爬式会轻松,安全。
14.山上有时雾会大,带上眼镜布,可擦照相机。
15.有一些特别惊险的地段或者项目,比如鹞子翻身,建议别花钱玩,遇上风大会比较危险,寻求刺激的话可以尝试。
16.如果需要背包,也可以在住宿的地方租。
17.根据个人体力及时间安排,拍照时不要逗留过长时间。
18.乘索道下山后不饿的情况下,可直接乘车返回西安,在西安吃饭(留宿),路程远的,也可提前购买晚上的火车票返回。
19.可以提前观看华山视频,增加兴趣,爬起来心理作用不会太累。
20.对于像我一般体力自认为充沛的小伙伴们可以选择步行下山,从北峰开始最少需要3个小时,而且是一路奔跑起来的。
21.对于平常不锻炼的小伙伴们,可以提前一周选择跑步锻炼,做腿部肌肉练习。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2014-03-25
一、前期准备
1、建议你背个双肩包,携带的东西尽量从简。您要是准备最近去,衣服还是穿厚点吧,山上会很冷的,虽然有军大衣租,但是个人觉得这大衣不是很干净,估计多年才洗那么一次吧。
2、吃的你带点压缩饼干,面包,香肠,水也多带点,八宝粥就不建议啦,又重又不解饱。还有你可以带水杯,上面有专门卖热水的。山上的东西很贵,最好还是自己带吧。
3、去之前一定要查查最近几天的天气,不然没看到日出挺遗憾的。华山的日出虽没有泰山的壮观,但也还是很美的。早上很早就挤满人啦,一定要早点选好最佳观看地点啊。
4、带瓶云南白药还是很有必要的,我那次去的时候,我同学的脚就拐啦,后来就中途坐缆车下山,挺遗憾的。
5、手电筒也可以准备一个。
二、路线:
玉泉院―北峰―东峰(住宿)―南峰―西峰―中峰―北峰―智取华山下山。
华山的长空栈道在华山最高峰南峰(落雁峰)上
鹞子翻身在华山东峰(朝阳峰)上这两个是华山的经典,你要是胆子够大,可以尝试一下,我今年八月初去的华山,尝试了一下空中栈道,感觉很不错,没有看到的那么恐怖,还是可以完成任务的。
华山全程2200米,从山门至回心石二十五华里,途经五里关、莎萝坪、青柯坪,一路都有私人小店可休息、补给。回心石后都为台阶路,经千尺幢、百尺峡、老君犁沟、上天梯至北峰(智取华山处)。
建议:去完北峰然后去中峰再去东峰,这样第二天就不用往回返去中峰了。
从北峰至中峰10华里,途经苍龙岭(上行)或飞鱼岭(下行)、五云峰、金锁关至中峰。
从中峰呈不规则三角形可经东峰至南峰再至西峰返中峰下山。
行程可第一天早出发,步行至中峰住宿,第二天在东峰看日出后游南峰、西峰后返中峰下山。
或第一天早坐索道至北峰,经中峰至西峰到南峰,宿东峰,第二天早看日出后经中峰下山。
建议步行上山,坐索道返回。
三、住宿
建议住在中峰,中峰离东峰不到半个小时路程,有小店可住宿,一晚30元,但只能住到第二天早十点,十点后到第二天十点是50元。
四、坐车
下山后有人拉你坐车你一定不要理他,他会说到西安26-30元,其实你坐到渭南的车是10元,从渭南到西安不搞价12,搞价坐旅游大巴10元到火车站。
我是去年八月份去的,晚上11点开始上山,我到东峰花了不到6个小时。为了看日出,走的还是比较快的。所以你到中锋,慢慢走,估计至少也得7、8个小时的样子。
我是女孩子,体力和我两个男性的小伙伴比起来,相对还是比较吃力的。不过你休息不要太频繁,因为一休息,就会越来越想休息的。
1、建议你背个双肩包,携带的东西尽量从简。您要是准备最近去,衣服还是穿厚点吧,山上会很冷的,虽然有军大衣租,但是个人觉得这大衣不是很干净,估计多年才洗那么一次吧。
2、吃的你带点压缩饼干,面包,香肠,水也多带点,八宝粥就不建议啦,又重又不解饱。还有你可以带水杯,上面有专门卖热水的。山上的东西很贵,最好还是自己带吧。
3、去之前一定要查查最近几天的天气,不然没看到日出挺遗憾的。华山的日出虽没有泰山的壮观,但也还是很美的。早上很早就挤满人啦,一定要早点选好最佳观看地点啊。
4、带瓶云南白药还是很有必要的,我那次去的时候,我同学的脚就拐啦,后来就中途坐缆车下山,挺遗憾的。
5、手电筒也可以准备一个。
二、路线:
玉泉院―北峰―东峰(住宿)―南峰―西峰―中峰―北峰―智取华山下山。
华山的长空栈道在华山最高峰南峰(落雁峰)上
鹞子翻身在华山东峰(朝阳峰)上这两个是华山的经典,你要是胆子够大,可以尝试一下,我今年八月初去的华山,尝试了一下空中栈道,感觉很不错,没有看到的那么恐怖,还是可以完成任务的。
华山全程2200米,从山门至回心石二十五华里,途经五里关、莎萝坪、青柯坪,一路都有私人小店可休息、补给。回心石后都为台阶路,经千尺幢、百尺峡、老君犁沟、上天梯至北峰(智取华山处)。
建议:去完北峰然后去中峰再去东峰,这样第二天就不用往回返去中峰了。
从北峰至中峰10华里,途经苍龙岭(上行)或飞鱼岭(下行)、五云峰、金锁关至中峰。
从中峰呈不规则三角形可经东峰至南峰再至西峰返中峰下山。
行程可第一天早出发,步行至中峰住宿,第二天在东峰看日出后游南峰、西峰后返中峰下山。
或第一天早坐索道至北峰,经中峰至西峰到南峰,宿东峰,第二天早看日出后经中峰下山。
建议步行上山,坐索道返回。
三、住宿
建议住在中峰,中峰离东峰不到半个小时路程,有小店可住宿,一晚30元,但只能住到第二天早十点,十点后到第二天十点是50元。
四、坐车
下山后有人拉你坐车你一定不要理他,他会说到西安26-30元,其实你坐到渭南的车是10元,从渭南到西安不搞价12,搞价坐旅游大巴10元到火车站。
我是去年八月份去的,晚上11点开始上山,我到东峰花了不到6个小时。为了看日出,走的还是比较快的。所以你到中锋,慢慢走,估计至少也得7、8个小时的样子。
我是女孩子,体力和我两个男性的小伙伴比起来,相对还是比较吃力的。不过你休息不要太频繁,因为一休息,就会越来越想休息的。
第2个回答 2014-03-24
不建议4月初爬华山,主要是山上气温太低。如果时间允许,最好是暑假,两天时间就可以。第一天到华山北站(高铁)或华山火车站,先到华阴县城吃饭,然后坐城区免费公交车到西岳庙买票(华山门票是通票,含华山景区、西岳庙景区、仙峪景区),估计两个小时就可以逛完西岳庙了,接着坐公交车到仙峪(号称华山的维纳斯),夏天可以纳凉别有一番风味。从仙峪出来后直接到华山口,在华山夜市吃点东西等到晚上再从西山门步行爬山。路上不要速度太快,最后是在晚上2、3点到北峰,5点到东峰,刚好赶上看日出。东峰看完日出,接着翻鹞子翻身(在东峰),下去看下棋亭;完了去南峰,从南天门下到长空栈道,再到仰天池(华山最高点);再到西峰,(劈山救母)。如果体力不行直接从西峰坐索道下山;体力可以,可以从西峰步行下山;下到北峰后(可以看到华山全景);可以坐索道下山,也可以沿来时的西峪道步行下山。
总费用:华山门票180元,北峰索道单程80元(或西峰索道单程120元),下山公交车20元,打的20元左右。
当然,这个方案是指你体力很好,可以连续步行5个小时以上。
如果体力较好,想坐索道上山,可以选择北峰索道,索道往返150元,公交车往返20元;
如果体力太差,也可以选西峰索道,直接到西峰,索道往返240元,公交车往返40元;坐索道就要考虑一大早去,后半天上山时间有些紧张,要考虑在当地住宿。住宿的话最好选在华阴县城,这里宾馆多,价位较合适;山上也能住,但价位太高,且条件太差。
另外,是学生的话,记得带学生证,门票可以优惠。
至于带的东西,可以带些水果如苹果、圣女果、黄瓜等,路上补充水份;吃的东西可以带些饼子,山下市场上就有卖的,大概一元一个吧!别带饼干,太干了!再带点小咸菜、火腿肠之类!衣服要根据季节,山上比山下气温低七八度,尤其是晚上,但要是在夏天山顶上还可以!
如果你只有一天时间,建议你直接从华山游客中心买票坐索道吧,这样可以当天来,当天走!还可以多看点景点。
总费用:华山门票180元,北峰索道单程80元(或西峰索道单程120元),下山公交车20元,打的20元左右。
当然,这个方案是指你体力很好,可以连续步行5个小时以上。
如果体力较好,想坐索道上山,可以选择北峰索道,索道往返150元,公交车往返20元;
如果体力太差,也可以选西峰索道,直接到西峰,索道往返240元,公交车往返40元;坐索道就要考虑一大早去,后半天上山时间有些紧张,要考虑在当地住宿。住宿的话最好选在华阴县城,这里宾馆多,价位较合适;山上也能住,但价位太高,且条件太差。
另外,是学生的话,记得带学生证,门票可以优惠。
至于带的东西,可以带些水果如苹果、圣女果、黄瓜等,路上补充水份;吃的东西可以带些饼子,山下市场上就有卖的,大概一元一个吧!别带饼干,太干了!再带点小咸菜、火腿肠之类!衣服要根据季节,山上比山下气温低七八度,尤其是晚上,但要是在夏天山顶上还可以!
如果你只有一天时间,建议你直接从华山游客中心买票坐索道吧,这样可以当天来,当天走!还可以多看点景点。