如题所述
您好，很高兴为您解答。
最适合参与快速阅读训练的年龄十至六十岁年龄段之间。因为对任何一种学习和训练来说，对参与者客观上存在着一个最适合的年龄段，换句话说就是在这个年龄范围内指其学习和训练速读效果最佳。笔者从事快速阅读训练多年的实践经验看，最适宜于参与快速阅读训练的一般是十至六十岁，理由有三：
第一，速读记忆训练的年龄上限一般是六十岁。大家知道，快速阅读训练是一种以“阅读速度为基础，以阅读效率为标准，以阅读理解记忆为目的”的科学高效阅读法。这种阅读方法实质上是一种人的学习技能，它需要经过系统而长期训练才能够掌握并运用于学习实践中，因此它必须的身体条件和基础素质条件才行。如在六七十岁以上的老年人中就有相当数量且崇尚终生学习的人，但由于缺乏参与快速阅读训练所需要的眼睛视力条件和较高专注力条件等因素，实际上大多老年人无法参加训练。鉴于此原因精英特速读记忆训练一般有一个参与训练的年龄上限即六十岁以下。但是这并不排除有一部分原来阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人是可以参与训练，并有大幅度提高阅读能力获得成功的可能性。因此，遇有这种情况的老年人，我们仍然十分欢迎他们来参与学习与训练，目的只是一个：“重在参与，寻找多读书，读好书的快乐”。
第二，提高自身素质的内在动力的制约。根据我国现在的法律规定和生活习惯，人一旦到六十周岁后，在一般情况下即退休在家休息了，很少有老年人还具有继续提高自身素质，实现自己人生价值的强烈愿望和内在动力，因此对于这部分人群绝大多数快速阅读记忆训练运营商和培训学校，基本上就不把六十岁以上的老年人作为推广对象。当然也不排除欢迎少数阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人来参与训练。
第三，参与快速阅读记忆训练的年龄下限以十岁左右为宜。大家知道进行有效阅读或进行到更高级别的快速阅读一般是阅读者必须具备一定的识字识词基础才行。而十岁左右的孩子一般是在校四年级的学生，已经具备初步阅读识字量的基础，因此在这个阶段开始学习快速阅读对学生来说是适当而最容易见效果的。一是他（她）们具备了小学四年级的学生所需要的识字词量，已经能够阅读相当数量的文章了，这个时候开始进行训练已经具备快速阅读的字词基础；二是这个年龄的段的学生，正是反应灵敏，思维活跃，记忆最佳的时期，这个时期进行训练的身体条件和大脑生理条件是最佳的。如参加精英特快速阅读记忆训练就有这样的少年学生仅仅参加训练几周就达到每分钟阅读四五千字的速度和理解记忆能力。当然也有家庭教育基础更好年纪更小的孩子参加速读训练的可能性。
当然，对于这个问题在推广培训快速阅读的业界中也存在着见仁见智的差异。如我国台湾有的快速阅读专家却持有“学习快速阅读不宜太小”的观点，他们认为：台湾地区的国小五年级以下的学生都还在学习国字的字根，尚且建立自已字库当中，对于阅读速度上的需求自然就低。因此，台湾的老师们建议学习速读的年龄，最好能超过十二岁以上。总之，在国内的业界包括精英特快速阅读训练的多数内业人士认为从小学四年级即十岁以后就可以开始参加速读学习与训练了。西方发达国家的快速阅读推广则年龄更小，一方面与西方字母式文字有关，另一方面跟他们上百年速读技能的实践经验有关，因此他们更大胆，学习速读的孩子小到小学一二年级就开始了。
满意望采纳。追问
最适合参与快速阅读训练的年龄十至六十岁年龄段之间。因为对任何一种学习和训练来说，对参与者客观上存在着一个最适合的年龄段，换句话说就是在这个年龄范围内指其学习和训练速读效果最佳。笔者从事快速阅读训练多年的实践经验看，最适宜于参与快速阅读训练的一般是十至六十岁，理由有三：
第一，速读记忆训练的年龄上限一般是六十岁。大家知道，快速阅读训练是一种以“阅读速度为基础，以阅读效率为标准，以阅读理解记忆为目的”的科学高效阅读法。这种阅读方法实质上是一种人的学习技能，它需要经过系统而长期训练才能够掌握并运用于学习实践中，因此它必须的身体条件和基础素质条件才行。如在六七十岁以上的老年人中就有相当数量且崇尚终生学习的人，但由于缺乏参与快速阅读训练所需要的眼睛视力条件和较高专注力条件等因素，实际上大多老年人无法参加训练。鉴于此原因精英特速读记忆训练一般有一个参与训练的年龄上限即六十岁以下。但是这并不排除有一部分原来阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人是可以参与训练，并有大幅度提高阅读能力获得成功的可能性。因此，遇有这种情况的老年人，我们仍然十分欢迎他们来参与学习与训练，目的只是一个：“重在参与，寻找多读书，读好书的快乐”。
第二，提高自身素质的内在动力的制约。根据我国现在的法律规定和生活习惯，人一旦到六十周岁后，在一般情况下即退休在家休息了，很少有老年人还具有继续提高自身素质，实现自己人生价值的强烈愿望和内在动力，因此对于这部分人群绝大多数快速阅读记忆训练运营商和培训学校，基本上就不把六十岁以上的老年人作为推广对象。当然也不排除欢迎少数阅读能力和基础都十分强而身体眼睛素质均不弱的老年人来参与训练。
第三，参与快速阅读记忆训练的年龄下限以十岁左右为宜。大家知道进行有效阅读或进行到更高级别的快速阅读一般是阅读者必须具备一定的识字识词基础才行。而十岁左右的孩子一般是在校四年级的学生，已经具备初步阅读识字量的基础，因此在这个阶段开始学习快速阅读对学生来说是适当而最容易见效果的。一是他（她）们具备了小学四年级的学生所需要的识字词量，已经能够阅读相当数量的文章了，这个时候开始进行训练已经具备快速阅读的字词基础；二是这个年龄的段的学生，正是反应灵敏，思维活跃，记忆最佳的时期，这个时期进行训练的身体条件和大脑生理条件是最佳的。如参加精英特快速阅读记忆训练就有这样的少年学生仅仅参加训练几周就达到每分钟阅读四五千字的速度和理解记忆能力。当然也有家庭教育基础更好年纪更小的孩子参加速读训练的可能性。
当然，对于这个问题在推广培训快速阅读的业界中也存在着见仁见智的差异。如我国台湾有的快速阅读专家却持有“学习快速阅读不宜太小”的观点，他们认为：台湾地区的国小五年级以下的学生都还在学习国字的字根，尚且建立自已字库当中，对于阅读速度上的需求自然就低。因此，台湾的老师们建议学习速读的年龄，最好能超过十二岁以上。总之，在国内的业界包括精英特快速阅读训练的多数内业人士认为从小学四年级即十岁以后就可以开始参加速读学习与训练了。西方发达国家的快速阅读推广则年龄更小，一方面与西方字母式文字有关，另一方面跟他们上百年速读技能的实践经验有关，因此他们更大胆，学习速读的孩子小到小学一二年级就开始了。
满意望采纳。追问
非常感谢您的解答，我家孩子今年8周上三年级，平时不爱看书，作文写的都是流水账，想给他报快速阅读班，不知道是否有效果，对写作是否有帮助？求帮助，谢谢。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-09-02
下面是我学习快速阅读的一些思路：
1、阅读前明确阅读目的。当你拿起一本书的时候，先了解一下这本书的难度，根据阅读的材料来调整阅读速度；再明确阅读的目的，根据你想从阅读中获取什么来决定阅读方式。总之，在开始阅读之前，你就应该决定你想要读多快。
2、阅读中学会去粗取精。不管你在读什么，总有一些不是那么重要的话语，你可以很快地读过或者干脆略掉；也同样总有一些表达主旨、中心思想的段落或句子，这些才是需要你重点阅读的内容。这种方法的实质就是“提炼”，我们从小的语文阅读理解，练习的就是提炼。只有不断强化这种能力，才能更快的阅读和理解。如果你还没有这种能力或者不熟练，可以：在读一本书或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重复出现的关键词句、关键观点和其他表示重要概念的格式，之后正式阅读的时候你就可以跳过大段文字，只在你知道的比较重要的地方慢下来。
3、词组、词群阅读练习。阅读中，不是每个词都重要，想要读得快，就需要能够即时地阅读一群单词，甚至整个句子或者短的段落。你可能已经在某种程度上这样做了（大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个单词一起读的）。你可以尝试这样做：有意识的把视线分散到半行、一行字上看。如果实在做不到，你可以把注意力集中在这行字的中间位置，用余光去感知周围的文字（刚开始可能会带来混乱、看不懂），但经过一段时间的练习后，看清（感知）半行、一行甚至多行的能力就会逐步增强。当然了，这样练习提升的效果是不怎么好的，所以说有条件还是用专业的速读软件实际的去一步一步练习提升，一眼看更多的字。
4、在练习的时候，给自己制定不断提升“阅读字数”的小计划。比如，第一阶段给自己制定一眼看6个字的小目标，时间是一周，每天强化练习半小时，练习完用一眼看6个字的方法实际阅读文章半小时。等达到了这个小目标，可以给自己来一点小奖励，然后再制定下一阶段的小目标，逐步提升。
5、专门软件训练。相较于自己摸索训练，找一个靠谱的软件来练习，掌握起来要更容易、也更高效一些。例如：精英特速读记忆训练软件（我自己用过的）。软件练习，它通过实际的训练环节，首先把打开我们的视幅（视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）、其次提高焦点移动的速度（让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位），以及消除音读（克服阅读中的发音）、整体感知（提高眼脑快速捕捉信息的能力）、速读实战（用快速阅读的方法实际阅读文章，强化速读能力）等的训练。最终实现眼脑直映式的高效阅读（看到文字、信息就明白其意思，也就是快速阅读基础上的理解和记忆），最终实现速读能力的提升。。
6、不要只是练习，而不懂得运用。速读是一种能力，但也是一种阅读习惯，需要平时运用巩固加于完善。不要只是练习的时候去那样做，一定要运用于实际的阅读中，直到真正养成习惯，能灵活运用。
1、阅读前明确阅读目的。当你拿起一本书的时候，先了解一下这本书的难度，根据阅读的材料来调整阅读速度；再明确阅读的目的，根据你想从阅读中获取什么来决定阅读方式。总之，在开始阅读之前，你就应该决定你想要读多快。
2、阅读中学会去粗取精。不管你在读什么，总有一些不是那么重要的话语，你可以很快地读过或者干脆略掉；也同样总有一些表达主旨、中心思想的段落或句子，这些才是需要你重点阅读的内容。这种方法的实质就是“提炼”，我们从小的语文阅读理解，练习的就是提炼。只有不断强化这种能力，才能更快的阅读和理解。如果你还没有这种能力或者不熟练，可以：在读一本书或者一章之前，先很快地翻一遍。找一找重复出现的关键词句、关键观点和其他表示重要概念的格式，之后正式阅读的时候你就可以跳过大段文字，只在你知道的比较重要的地方慢下来。
3、词组、词群阅读练习。阅读中，不是每个词都重要，想要读得快，就需要能够即时地阅读一群单词，甚至整个句子或者短的段落。你可能已经在某种程度上这样做了（大多数人对简单的文字、文章基本都是三四个单词一起读的）。你可以尝试这样做：有意识的把视线分散到半行、一行字上看。如果实在做不到，你可以把注意力集中在这行字的中间位置，用余光去感知周围的文字（刚开始可能会带来混乱、看不懂），但经过一段时间的练习后，看清（感知）半行、一行甚至多行的能力就会逐步增强。当然了，这样练习提升的效果是不怎么好的，所以说有条件还是用专业的速读软件实际的去一步一步练习提升，一眼看更多的字。
4、在练习的时候，给自己制定不断提升“阅读字数”的小计划。比如，第一阶段给自己制定一眼看6个字的小目标，时间是一周，每天强化练习半小时，练习完用一眼看6个字的方法实际阅读文章半小时。等达到了这个小目标，可以给自己来一点小奖励，然后再制定下一阶段的小目标，逐步提升。
5、专门软件训练。相较于自己摸索训练，找一个靠谱的软件来练习，掌握起来要更容易、也更高效一些。例如：精英特速读记忆训练软件（我自己用过的）。软件练习，它通过实际的训练环节，首先把打开我们的视幅（视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）、其次提高焦点移动的速度（让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位），以及消除音读（克服阅读中的发音）、整体感知（提高眼脑快速捕捉信息的能力）、速读实战（用快速阅读的方法实际阅读文章，强化速读能力）等的训练。最终实现眼脑直映式的高效阅读（看到文字、信息就明白其意思，也就是快速阅读基础上的理解和记忆），最终实现速读能力的提升。。
6、不要只是练习，而不懂得运用。速读是一种能力，但也是一种阅读习惯，需要平时运用巩固加于完善。不要只是练习的时候去那样做，一定要运用于实际的阅读中，直到真正养成习惯，能灵活运用。
