ANSYS瞬态热分析中怎么制作温度随时间的变化图

我做的是红外热电堆的有限元模拟，主要是对红外吸收区进行开口设计。红外吸收区是350*350的正方形，每边各有1个125*100的支撑臂，材料为厚度为2的一层氮化硅和氧化硅的复合膜，长度单位均为微米。我现在已经建好模，做完了稳态分析，得到了温度分布云图。但是我还需要一张温度随时间变化的图，而我瞬态分析不会，具体应该做哪几步？书上的步骤很复杂，看不懂。上传的两个图片是老师做的实例，图片1是温度分布云图（这个我会了），图片2是我需要的温度随时间变化图（真心不会）。求解答，哪位好心人帮帮忙！瞬态分析图
温度分布云图
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